ополосните этим раствором волосы и не смывайте водой. Сушите полотенцем, не используя фен.
Можно добавить в раствор яблочного уксуса травяные настои, которые придают волосам определенный оттенок. Например, ромашка делает волосы золотистыми, шалфей – пепельными (к тому же укрепляет корни волос), а розмарин усиливает темный цвет волос, придавая им каштановый оттенок.
Если кожа головы слишком сухая и после мытья волос неприятно зудит, то вам поможет следующий рецепт.
Приготовьте раствор яблочного уксуса (3 ч. ложки уксуса на 3 ст. ложки воды). Окуните расческу в этот раствор и расчесывайте волосы до тех пор, пока они не станут влажными. После не вытирайте и не сушите феном – пусть волосы высохнут сами. Такую процедуру делайте 1 раз в неделю.
Слегка подогреть чистый яблочный уксус и равномерно распределить его по всей коже головы. Накрыть голову полиэтиленовым пакетом или надеть специальную шапочку для душа. Поверх накрыть махровым полотенцем. Держать 1 ч, затем полотенце и шапочку снять, а волосы хорошо вымыть с шампунем.
Каждый вечер после умывания массировать кожу головы щеткой, смоченной в растворе яблочного уксуса (1 часть воды на 1 часть уксуса). После этого голову не ополаскивать. Если кожа чувствительная и вы ощутите жжение, то раствор надо сделать слабее (2 части воды на 1 часть уксуса).
Уход за ногами
Зачастую от потливости ног очень трудно избавиться. Поможет яблочный уксус.
Каждый вечер перед сном делайте 5-минутные ванночки для ног. Для этого наполните ванну теплой водой по щиколотку и влейте 1 стакан яблочного уксуса. Ноги не вытирайте, подождите, пока они высохнут сами. Через неделю потливость пройдет. Процедуры можно повторять.
Чтобы размягчить мозоли и ороговевшую кожу, необходимо каждый вечер делать ножные ванночки – всего по 10 мин. В тазик налейте 2 л теплой воды, добавьте стакан яблочного уксуса и 2 ст. ложки соли. Ороговевшую кожу потрите пемзой. Курс – неделя. Процедуру можно повторять каждый месяц. И ваши ноги станут как у младенца – нежные и гладкие.
Если к вечеру ноги устали и в них появилась тяжесть, необходимо принимать ванночки для ног с добавлением яблочного уксуса. Яблочный уксус снимает усталость и избавляет от тяжести. На 1 л воды взять 3 ст. ложки яблочного уксуса. Следите за тем, чтобы не возникло раздражение кожи.
Обычно такой раствор уксуса переносится очень хорошо. Если почувствуете небольшое жжение, добавьте в ванночку воды. Значит, у вас повышенная чувствительность кожи.
Для повышения тонуса
Если вы сильно устали, разведите 2 ст. ложки яблочного уксуса в большом стакане холодной воды (300 мл). Разотрите этим раствором все тело, одновременно массируя его руками. Можно это сделать после принятия теплого душа.