Джейкоб Тейтельбаум

Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости


Скачать книгу

(синдрома раздраженной толстой кишки). Слизистый колит означает, что у пациента наблюдаются симптомы, для которых доктор не может определить других причин. При СХУ/СФ такие симптомы обычно вызываются инфекциями пищеварительного тракта, особенно дрожжеподобными грибами рода Candida. При лечении этих инфекций состояние пациентов улучшается;

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Сноски

      1

      В английской версии полное название метода (Sleep, Hormonal support, Infections, Nutrition, Exercise) складывается в аббревиатуру SHINE, что значит «свети». Прим. ред.

      2

      Синдром повышенной кишечной проницаемости, или синдром дырявой кишки, характеризуется ослабленной мембраной кишечника, сквозь которую в кровь начинают проникать непереваренные макромолекулы. Прим. перев.

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