Скачать книгу

режима сна – 16.

      42. Многолюдное торжество – 16.

      43. Изменение числа собирающихся вместе родственников – 15.

      44. Изменение привычного режима питания – 15.

      45. Отпуск – 13.

      46. Небольшие нарушения закона – 11.

      Общее количество баллов ____________.

Результаты теста «Определение уровня стресса»

      Если результат находится в пределах:

      • до 150 баллов, то вероятность развития стресса составляет около 37 %;

      • от 150 до 300 баллов, то вероятность появления стресса умеренная и находится в пределах 40–60 %;

      • выше 300 баллов, то вероятность развития стресса очень высокая и составляет 80–90 %. Может наступить депрессия.

      Организационные причины стрессов

      Английский теоретик менеджмента Чарльз Ханди выделил пять причин возникновения стресса в организациях:

      • ответственность за работу других. Функции менеджера состоят в постоянном урегулировании частично совпадающих или конфликтующих целей: групповых и организационных, индивидуальных и групповых, своих и других управленцев;

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAApkAAAFpCAMAAADgC8PkAAAAGXRFWHRTb2Z0d2FyZQBBZG9iZSBJbWFnZVJlYWR5ccllPAAAADBQTFRFNTM0a2pqtrW2gYGB3NzcUlFRx8fHmJeXqKen5eXl9/f37u7u0dHRQkBAsK+v////qSGlzwAAGhhJREFUeNrsnYl22joQhkf75uX93/bOjMyWtrmkBSzM/5/TYGzhAvkyi5YRrTeq3vu6QtDu