Альфа-медитация. Практическое пособие по получению желаемого с помощью правильной медитации. Михаил А. Голубев

спать и спите до утра.

      Чем больше Вы практикуетесь входить в уровень, тем более эффективным это будет. Чем больше Вы применяете это, чем больше пытаетесь решать вопросы и задачи, и добиваться успеха, тем большую уверенность Вы приобретаете, тем бо́льшую веру будете иметь и тем успешнее станете.

      Важно иметь намерение. Помните, что вера состоит из желания, убеждённости и ожидания. Подробно об этих факторах и о других, имеющих критическое значение при выполнении работающих медитаций, мы поговорим позже на этом курсе. А пока кратко:

      Желание возникает из потребности. Когда имеется настоящая потребность, вы имеете настоящее желание. Это важно, так как желание, подкрепленное потребностью – мотивационная сила, подталкивающая сила, заставляющая нас стремиться к нашим целям. Когда Вы живете в роскоши, сильное желание не возникает, но когда Вам недостает самого необходимого, возникает очень большое желание, так что во время изучения курса ищите существующие проблемы и стремитесь их исправить. Тогда позже, приобретя большой опыт, Вы будете лучше подготовлены к тому, чтобы достичь большего и лучшего.

      Убеждённость – это то, что поддерживает нас. Пока Вы продолжаете практиковаться, Вы демонстрируете Вашу убеждённость.

      Ожидание – это цель. Оно усиливается при повторных успехах. Поэтому, для Вас так важно практиковаться по максимуму, чтобы усилить свой фактор ожидания.

      Развивайте Вашу способность функционировать в Альфа. Развивайте ваше намерение. Если вы вначале будете применять все это для улучшения и корректировки существующих трудностей и для исполнения простых желаний, Вы в конечном итоге достигнете не только всего того, в чем нуждаетесь, но и много-много чего ещё.

      Техника безопасности при использовании медитаций

      Прежде всего хочу Вас предостеречь: Любая крайность – вредна. Вы, возможно, слышали, что медитация, конечно, прекрасная вещь, но увлекаться ею чрезмерно не следует. Это, говорят, может привести к уходу от мира и нездоровой концентрации на самом себе. Правда это или нет, я не знаю. Так говорят представители других медитативных учений. А некоторые всю жизнь посвящают подобным практикам, полностью изолируясь от социума. Мы все время подчеркиваем активное участие в жизни, а не уход от нее, не страх перед проблемами или их игнорирование, а открытую работу с ними и их решение. И здесь на самом деле не может быть перебора. То есть используйте правильную медитацию правильно, разумно и своевременно. Просто помните о том, не надо излишне переусердствовать.