занятий (упражнений) ведет к укреплению образа мышления, терпимости, к потере значимости себя. Не стремитесь быть чемпионом, не пытайтесь быть в глазах других им, но живите духом чемпиона, скромно и уверенно. Без тренировки нет закалки, нет приобретения навыков.
Когда что-то понял (относящееся к сердцу), начни применять это в жизни, тренируясь в этом каждый день.
Каждый раз из-за взрыва вашего самолюбия возьмите пять минут перерыва от мыслей тягостных, уединитесь, подышите глубоко. Начните тренировку. Вы должны потерять свою значимость, иначе все понимание, слова и стремления бессмысленны! Вы должны потерять свою значимость не становясь равнодушным, безразличным, но старайтесь пробудить радушие, любовь, милосердие – кротость сердца. Агнец – есть символ кротости сердца человека. «Все должны приблизиться и познать спасительное милосердие в Агнце, который забирает грехи мира»[10] Все должны приблизиться к своему сердцу, забыв ум – свою значимость, и когда откроете сердце свое, ум ваш наполнится его блеском, и станет как сердце – лучезарным. Но повторюсь, если не сможете потерять значимость себя – все попытки бессмысленны, само стремление познать себя – бессмысленно. Как потерять ее? В моменты обид, неудовлетворенности, мы целиком поглощены собой и сложившейся ситуацией. Уже ничего так ни важно, как наша «проблема», наше негативное или неудовлетворительное отношение к чему-то (мы виним кого-то за такое состояние), мы зацикливаемся на себе, мы не можем расслабиться, отпустить тяжесть мыслей, не можем с легкостью забыть, простить, быть милосердными.
«– Что побуждает тело к его негативному отношению и как это может быть исправлено?
– Это воображаемая проблема; поскольку эти отношения (позитивные или негативные) теряют значение в любви к выполнению Его заветов в каждом поступке». (Э. Кейси. Чтения)
– Как вы думаете, если бы, к примеру, обидчика вашего убили, если бы всю его семью завалило от землетрясения – вы были бы счастливы? Справедливость бы восторжествовала?
– Ну-у, зачем так строго, достаточно, чтобы он испытал те же чувства, чувства что испытал и я, ну может быть чуть-чуть больше, чтобы понял свою неправоту по отношению ко мне.
– Глупость, в масштабах своих – не важна, это та же глупость, ведущая к самолюбованию, удовлетворению своего любимого Я. Человек никогда не придет к сердцу, если привыкает довольствоваться даже столь мелким самолюбованием.
Так как же, все-таки, потерять свою значимость и остаться добродушным, прийти к милосердию в своем сердце, жить сердечно? Какие тренировки должен проводить с собой человек, чтобы добиться всего этого? И насколько же нам хватит терпения тренироваться, насколько нас хватит?
Во-первых, как написано, негативное настроение – это воображаемая проблема, соответственно, вообразить себе вы можете что угодно, в том числе и качество терпимости, сердечности, доброты, силы духа – как образа скалы. Поэтому – развивайте воображение. Тренируйте