Наталья Борисовна Гришина

Арома-рецепты на каждый день. 365 рецептов


Скачать книгу

5 капель эфирного масла сандалового дерева;

      ● 1 капли эфирного масла апельсина.

      Примечание:

      Смешайте ингредиенты в вашем распылителе и используйте в соответствии с инструкцией.

      23 Марта

      Ароматический мятный скраб для ног

      Ингредиенты:

      ● 2 ст.л грубой морской соли;

      ● 1 ст.л. кокосового масла;

      ● 4 капель эфирного масла перечной мяты;

      ● 1 капля масла чайного дерева.

      Примечание:

      Смешайте ингредиенты, чтобы получилась паста. Способ применения: нанесите на ноги и втирайте в кожу массажными движениями. Смойте тёплой водой.

      24 Марта

      Лимонно-мятный скраб против зуда в ногах

      Ингредиенты:

      ● ¼ ст. мелко помолотой овсяной или кукурузной крупы;

      ● 1 ст.л. грубой морской соли;

      ● 4 капли эфирного масла перечной мяты;

      ● 2 капли эфирного масла лимона.

      Примечание:

      Смешайте ингредиенты, чтобы получилась паста. Способ применения: нанесите на ноги и втирайте в кожу массажными движениями. Смойте тёплой водой.

      25 Марта

      Ароматический лосьон для ног

      Ингредиенты:

      ● 2 ст. ложки кокосового масла;

      ● 1 ст.л. оливкового масла экстра-класса;

      ● 8 капель эфирного масла эвкалипта;

      ● 2 капли эфирного масла перечной мяты.

      Примечание:

      Смешайте все ингредиенты и переместите в стеклянную бутылку тёмного цвета. Способ применения: вотрите в неги несколько капель.

      26 Марта

      Ароматическая пудра для ног

      Ингредиенты:

      ● 2 ст.л. крахмала картофельного;

      ● 2 капли эфирного масла розмарина;

      ● 2 капли масла чайного дерева.

      Примечание:

      Смешайте ингредиенты в стеклянном сосуде. Способ применения: рассыпьте на ноги, посыпьте немного пудры в носки, прежде чем надевать их.

      27 Марта

      Ароматерапия для здоровых ногтей

      Ингредиенты:

      ● 1 капсула витамина Е;

      ● по 2 капли эфирных масел: лаванды, лимона, пачули, сандалового дерева, чайного дерева.

      Примечание:

      Смешайте все ингредиенты и храните в стеклянной бутылке тёмного цвета. Способ применения: нанесите несколько капель на каждый ноготь и втирайте массажными движениями.

      28 Марта

      Ароматический лосьон для сухих рук

      Ингредиенты:

      ● 2 ст.л. миндального масла;

      ● 1 ч.л. тёртого пчелиного воска;

      ● 1 ч.л. масла ши;

      ● 3 капли эфирного масла перечной мяты;

      ● 4 капли эфирного масла лаванды;

      ● 5 капель эфирного масла лемонграсса.

      Примечание:

      В пароварке, настроенной на среднюю температуру, пчелиный воск, миндальное масло и масло ши. Когда ингредиенты растаяли и смешались, удалите от источника тепла и добавьте эфирные масла. Вылейте смесь в стеклянную банку и подождите, пока она остынет и затвердеет. Способ применения: нанесите на руки перед сном.

      29 Марта

      Ароматическая