Владислав Столяров

Инновационная спартианская технология духовного и физического оздоровления детей и молодежи


Скачать книгу

завершении обучения сдается зачет по двум предметам: спортивного и художественного направлений (включая знания в области искусства, спорта, олимпизма).

      Спартианские соревнования

      1) Спартианское двоеборье: Спорт + Искусство.

      В программе двоеборья:

      А) спортивные соревнования – бег на 60 м (девочки и мальчики 12–13 лет); бег на 100 м и 800 м (девушки и юноши 14–15 лет); прыжки в длину; метания; русская лапта; ринго; плавание 25 и 50 м; гимнастика (произвольная программа с использованием элементов аэробики, акробатики, художественной гимнастики – оцениваются оригинальность и сложность элементов, а также подтягивание на перекладине – у мальчиков); настольный теннис, шахматы;

      Б) художественные конкурсы: хореография (современные и бальные танцы); прикладное художественное творчество, живопись (рисунки, аппликация, поделки); поэзия, литература, театральное мастерство (стихи, басни, инсценировки); фольклор (народные песни, частушки, перепляс, наигрыши); классическая музыка (игра на фортепьяно, скрипке, флейте, саксофоне, гитаре и других инструментах).

      При выявлении победителей этого соревнования учитываются результаты выступлений участников в спортивных соревнованиях и в конкурсах искусства, а также оценки, полученные при сдаче зачетов в «Школе олимпизма». При этом используются следующие оценки: неудовлетворительно – 0 баллов, удовлетворительно – 20 баллов; хорошо – 40 баллов и отлично – 60 баллов.

      2) Спартианский конкурс «Искусство владения телом». Участники конкурса демонстрируют «искусство владения телом» в несколько этапов.

      1-й этап: демонстрация физических и биоэнергетических способностей:

      А) выполнение физических упражнений: броски мячом в баскетбольное кольцо (5 бросков); удары мячом по гандбольным воротам (5 ударов); удержание короткой палочки на указательном или среднем пальце руки (учитывается время); вис на перекладине с захватом тремя средними пальцами (учитывается время).

      Б) творческая (цирковая) демонстрация физических и двигательных способностей: жонглирование (руками, ногами, головой) любыми предметами (мяч, булава и др.); демонстрация гибкости и других акробатических способностей; демонстрация силы; демонстрация уникальных физических способностей.

      При оценке учитывается: творчество, фантазия, изобретательность, проявленные при выборе демонстрируемых способностей, средств и способов их демонстрации (насколько они оригинальны); уровень развития демонстрируемых качеств; эстетичность и зрелищность демонстрации, зрительские симпатии.

      В) демонстрация биоэнергетических способностей. Участники определяют цвет предметов и их энергетический заряд («биополе»), используя чувствительность рук и биоэнергетическую рамку.

      2-й этап: демонстрация пластики и красоты движений, чувства музыки и ритма в движениях (под музыку организаторов).

      3-й этап: демонстрация способности создавать в движениях художественный юмористический образ на спортивную тему (исполнение пантомимы или балетной сценки).

      При выявлении победителей