расслабляться до такого состояния, что отдых будет занимать всего несколько минут, а работать потом сможет несколько часов подряд. Данный тренинг является необходимой ступенькой перед тем, как вы нырнете в мир эзотерики.
Биоэнергетика и хвосты
Биоэнергетику человека представляет эфирное тело. Сегодня существует несколько теорий строения биополя, в большинстве своем они пришли с Востока. В китайской системе работают с биоэнергетикой тысячи каналов человеческого тела, по которым беспрепятственно течет энергия. В цигуне особое внимание уделяют областям – верхний, средний, нижний ДаньТянь. Работать с энергией человек может, занимаясь цигуном, йогой, экстрасенсорикой, акупунктурой, рейки и другими практиками.
В индийской йоге принята чакровая система, когда чакры рассматриваются как узловые позиции сохранения и набора биоэнергии.
В йоге работают, насыщая энергией чакры. Чакры расположены на ладонях, на подошвах ног, внутри тела на каналах Ида и Пингала, и основные чакры, их семь, находятся на Сушумне. Основные чакры дают защиту, здоровье, отвечают за все процессы, происходящие в теле человека, и за все тела.
Муладхара – нижняя чакра. Ее вибрация, или реакция чакры, происходит на слово «Лам». Произносим эти звуки, чакра на них реагирует и активизируется. Мула – корень, Адхара – поддержка. Сосредоточение трех каналов Ида, Пингала, Сушумна. Эта область отвечает за восприятие информации физического мира здесь и сейчас. Находится на копчике и лечит опорно-двигательный аппарат. Отвечает за болезни позвоночника, неясность пути и цели, когда нет опоры в этом мире и происходит бегство от жизни. Кармическая память сосредоточена в этой чакре, и чтобы преуспевать в этом мире, надо чаще с ней работать.
Свадхистана – вторая снизу чакра, область половых органов. Реагирует на звуки слова «Вам». Материальная красота, творчество во всем, центр силы и энергонасыщенности. Подбор полового партнера, интимные чувства. Органы воспроизводства. Ответственность за здоровье мочеполовой системы. Избыток желаний и разврат – причина многих заболеваний.
Манипура – третья снизу чакра. В переводе с санскрита «город драгоценностей». Самая энергонасыщенная чакра. Сегодняшний день и завтрашний. Кармическая чакра делания и процветания в материальном мире. Сильное солнечное сплетение – сильная карма, сильный человек. Слово – «Рам». Отношение человека к миру. Часто власть калечит чакру. Человек не может справиться с тем, что ему дано на земле. Неправильное руководство подчиненными и воспитание детей приводит ко многим заболеваниям внутренних органов. Испуг и страх часто блокируют чакру. Лечение и ответственность за желудок, кишечник, почки, печень, желчный пузырь, солнечное сплетение.
Анахата – четвертая чакра. Здесь идеи и чувства, эмоции и любовь, нежность и сострадание. «Непобедимая», ворота души. Информация и интуиция. Часто на этой чакре работают целители, работники искусств, философы, мистики, жрецы. Вибрационное слово «Йям». Пробой и блокировка чакры – основные условия заболеваний. Необоснованная тревога за кого-то приводит к потере энергии и