разморозить и использовать для питья и приготовления пищи.
Главное – это экспериментальным путем найти время, которое потребуется для замерзания половины объема воды. Это может быть 8, 10 и 12 часов. Идея заключается в том, что сначала замерзает чистая вода, а в жидкости остаются все вредные примеси.
Какой метод получения воды удобен вам, решайте сами. Вот некоторые советы по приготовлению талой воды в домашних условиях.
• Для замораживания воды лучше использовать пластмассовые емкости, предназначенные для хранения питьевой воды (с маркировкой «для питьевой воды»). Стеклянные емкости могут разорваться в морозильной камере, так как при замерзании вода расширяется и увеличивается в объеме.
• Не рекомендуется замораживать воду в металлической посуде – это значительно снижает эффективность ее действия.
• Замерзшие сосуды можно выставить из морозильной камеры перед сном и утром получить необходимое количество талой воды.
• Если вы хотите пить теплую талую воду, помните, что при нагревании выше 37 °С она потеряет свои целебные свойства.
• Лучше пить талую воду сразу после размораживания (ее температура будет составлять примерно 10 °C). Пить воду рекомендуется небольшими глотками, задерживая ее во рту.
• С лечебной целью свежую талую воду следует принимать за полчаса до еды каждый день по 4–5 раз в день на протяжении 30–40 дней. Дневная норма потребления такой воды – 1 % от массы тела.
• Если вес тела 50 кг, то каждый день следует выпивать 500 мл свежей талой воды. Постепенно эту норму снижают наполовину. И в дальнейшем с профилактической целью талую воду принимают в половинной дозе.
• Номинальная норма талой воды составляет ¾ стакана 2–3 раза в день из расчета 4–6 мл воды на 1 кг массы тела. Нестойкий, но заметный эффект может быть заметен даже от ¾ стакана 1 раз в сутки утром натощак (2 мл на 1 кг веса).
• Талая вода не имеет никаких противопоказаний и побочных действий. Это не дистиллят, полностью лишенный минеральных солей, а чистая вода, на 80–90 % очищенная от примесей, включая тяжелые изотопы.
Талая вода для укрепления здоровья и лечения недугов
Талую воду можно принимать длительно, а можно – краткосрочными курсами. Все зависит от того, в каком состоянии находится человек и какой цели он стремится достигнуть. Как правило, при хронических заболеваниях талая вода прописывается длительными курсами, но зато и результат получается надежный и стойкий. При рецидивах и острых воспалительных заболеваниях необходимо быстро снять симптомы болезни и ликвидировать очаг воспаления, поэтому талую воду надо принимать часто, буквально посвящая этому целые сутки, а то и двое, в течение которых все расписано по часам и минутам. Только так можно получить положительный результат. Для общего оздоровления организма талую воду пьют курсами по 1–1,5 месяца. Она помогает вернуть молодость, закалиться и поднять иммунитет.
Но,