из хвойного леса на выложенную плоскими бирюзовыми камнями дорогу, я подумал, что иду на закрытую для посещения лекцию жизни. С каждым шагом я ступал всё увереннее. Этот учитель был ниспослан для меня, внушал я себе. Когда я сел на лавочку рядом с Софией, она не прекратила чтение книги. Просидев минут десять в молчании, она, словно бы только заметив меня, сказала:
– Здравствуй, Алан. Замечательное воскресное утро, в самый раз, чтобы немного пройтись по парку. К обеду станет жарко, и мы вернемся сюда, в тень.
Вот этого я услышать не ожидал: девяностодвухлетняя женщина, знаток жизни, обладающая редчайшим складом ума, ещё и самостоятельно прогуливается по парку.
– А как же ваша птица?
– О, не беспокойся, Алан. Меня тут все давно знают. И пташку тоже.
– Хорошо, – ответил я и устремился вслед за Софией.
– Расскажи, Алан, как ты спал, чем занимался до сна и после пробуждения.
Я рассказал Софии про внутренний голос, про то, как сам себе сопротивлялся и как в конце концов решил послушаться совета. Рассказал, что с утра встал раньше обычного и, вдохновлённый, с замиранием сердца ждал встречи с ней.
– Как ты думаешь, что положило начало твоей внутренней борьбе перед сном?
– Я думаю, это было какое-то противоречие во мне.
– Алан, ты можешь представить себя в роли спортсмена? Заканчивается тренировка, и тренер говорит тебе: «Ты нуждаешься в отдыхе!» Он не приказывает, а констатирует то, что видит. Как ты отреагируешь?
– Конечно, я с уважением последую совету тренера и пойду отдыхать.
– Почему?
– Потому что тренер ― это мой учитель, а учителей нужно слушаться. Тем более, если ты его уважаешь и ценишь.
– Верно. Тогда почему ты вчера сопротивлялся самому себе?
– Потому что я расценил это как лень. Лень, которая звала пренебречь необходимостью и лечь поспать.
– Вспомни, сколько длился наш вчерашний разговор?
– Я точно помню: с десяти утра и до шести вечера, восемь часов.
– Восемь часов активной мозговой деятельности. Если мне не изменяет память, это продолжительность рабочего дня для здорового человека.
– Да, так и есть. Но как это связано с моим внутренним голосом?
– Мы всю жизнь ежедневно расставляем приоритеты.
– Да, вчера моим приоритетом было написание статьи. Но причём здесь сравнение со спортсменом и тренером?
– Каждый из нас совершает саморазвитие, самообновление, а также самовнушение. Среди этих трёх процессов нет ни одного плохого. Мы одновременно являемся и Учеником, и Учителем.
2.2. Учитель и Ученик
― Ученик ― это наш ум, наше сознание. Учитель ― это дух, наше подсознание. Умственные процессы порой не приводят к ожидаемому результату, так как мозг сделан из плоти. Мозг ― это как мышца, её следует постоянно тренировать. Она устаёт и говорит тебе: «Давай