Анна Миронец

Дизайн жизни. Проектирование желаемых изменений


Скачать книгу

И это может стать частью наших новых способностей.

      И тогда у нас появляются другие возможности, мы можем открыть их для себя и использовать. Если же мы оставим в себе все как есть, без изменений, то эти возможности будут для нас недоступны.

      Внезапные изменения характерны тем, что нам приходится открывать в себе новые ресурсы, учиться чему-то, и, вероятно, очень быстро – прямо «в поле». Аккумулировать способности, которые, возможно, в нас скрывались, но мы ими не пользовались и даже не осознавали, что они у нас есть.

      – И сам от себя не ожидал, как – опа! И стал личностью другого масштаба!

      Да, уровень способностей здесь имеет большое значение, и этого от нас начинают требовать быстро меняющиеся обстоятельства с тем, чтобы мы могли использовать открывающиеся возможности в полной мере.

      Если вы попадаете в быстрые и резкие изменения, то здесь необходима мобилизация ресурсов и изменение способностей, которые у тебя есть.

      Был ли у вас опыт подобных изменений?

      Эволюционные изменения

      Другой уровень трансформации проявляется в тот момент, когда от нас требуется или что-то внутри подсказывает, что нужно выйти гораздо выше, чем просто изменение способностей или изменение окружающего пространства – мы можем утратить ценность привычного уклада или обрести новый смысл жизни. А возможно, мы получили опыт, который в корне меняет наши сложившиеся убеждения.

      И это изменение становится эволюционным.

      Эволюционные изменения, как вы это понимаете?

      У вас были периоды в жизни, когда вы эволюционировали?

      Я уверена, что найдутся такие примеры.

      С чем связаны эволюционные изменения, как вы думаете?

      Это могут быть возрастные этапы, переходные периоды. Может меняться наша система ценностей, и то, во что мы вкладывали значение и смысл. Когда меняются ценности, то, соответственно, у нас возникают совершенно другие потребности, и с нового эволюционного уровня можно не понимать себя: «Как вообще я мог хотеть такие глупости?»

      Человек внешне может сильно не измениться. Он с виду остается тем же самым, в том же ближайшем окружении: частью своей семьи, работает на прежней работе – здесь, возможно, не произойдет глобальных перемен.

      Изменения происходят в самом человеке, и в связи с этим может поменяться многое, и главное, что происходит – это переоценка ценностей, пересмотр убеждений, обретение новых смыслов, что оказывает влияние на все остальное: на его способности, которые он начинает развивать осознанно, и на его поведение, и на круг общения, интересов.

      Так происходят эволюционные изменения.

      Какими ощущениями они могут сопровождаться?

      Это могут быть проявления внутреннего конфликта, или тревога за будущее.

      На начальных уровнях такой конфликт может не наблюдаться, но здесь мы можем столкнуться с кризисом. Переосмысление