в органах развиваются дистрофические и склеротические процессы.
Это одна из наиболее частых болезней современности. Ведущая роль в развитии атеросклероза принадлежит нарушениям жирового обмена. В плазме крови жиры соединены с белками и представляют собой сложные комплексы (липопротеиды), которые проникают в артериальную стенку и вызывают в ней развитие атеросклеротических процессов.
Различают первичную и вторичную профилактику атеросклероза. Первичная направлена на предотвращение развития заболевания, а вторичная – на предупреждение различных осложнений атеросклероза и его прогрессирования. Первичная профилактика включает в себя мероприятия, направленные на организацию правильного режима труда и отдыха, рациональное питание, устранение основных факторов риска (избыточная масса тела, курение), выявление и лечение заболеваний, способствующих развитию атеросклероза (гипертоническая болезнь, сахарный диабет).
Народная медицина предлагает множество способ лечения и профилактики атеросклероза.
Сыроедение. Это разновидность лечебной диеты, которая рекомендуется в качестве профилактического мероприятия.
Издавна известно, что в растениях содержится множество биологически активных веществ, благотворно влияющих на здоровье человека. В сырых овощах значительно больше полезных веществ, чем в вареных, поскольку в процессе кулинарной обработки происходят их неизбежные потери. Клетчатка, содержащаяся в сырых овощах, повышает скорость обменных процессов. Употребление вегетарианских блюд в целом оказывает благотворный эффект при атеросклерозе.
Акупрессура. Этот метод альтернативной медицины достаточно эффективен при нарушениях кровообращения (закупорка сосудов, слабый кровоток и т. п.). Для того чтобы найти возбуждающую точку, надо зажать средний палец одной руки между указательным и большим пальцами другой. Выполняется нажатие со средним усилием ногтем большого пальца в ритме биения сердца. Акупрессура проводится одновременно на обеих руках, средние пальцы рук нужно менять каждую минуту.
Лечение соками. В качестве дополнения к диете используют соколечение.
Сок лимона можно пить, разведя горячей водой (1/2 плода на 500 мл воды) 2–3 раза в день. Его добавляют в салаты из свежих овощей без использования поваренной соли.
Огуречный сок препятствует развитию атеросклероза. В день можно принимать до 100 мл чистого сока. Его действие усиливается при комбинации с другими соками, например чесночным (20: 1).
Свекольный сок – от 1 до 1,5 стакана 2 раза в день – улучшает память при атеросклерозе.
Очень эффективно употребление следующего состава.
Требуется: сок зеленых яблок – 200 г, сок моркови – 200 г, сок петрушки – 200 г, сок 1 лимона, мед – 250 г.
Способ приготовления и применения. Смешать все ингредиенты и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до или через 2–3 часа после. Курс лечения – 2 месяца.
Фитотерапия. Для лечения атеросклероза в народной медицине применяют боярышник,