депрессией, страхами, нарушением сна, снижением сосредоточенности и психическим утомлением.
Вначале возникает одно психосоматическое заболевание. Если человек выводов не сделал, добавляется еще одно, еще одно!!!
Когда же и это не помогает – «человек не хочет исправлять свои мысли и действия», то «ДЕТЕКТОР ОШИБОК» может включить даже САМОУНИЧТОЖЕНИЕ СЕБЯ, через очень серьезные заболевания или травмы.
Спасение в том, что надо жить по СОВЕСТИ и ПРАВДЕ!!
Быть в ладу с собой, иметь положительные мысли, быть ДОБРЫМ, но не выпячивать это качество ВЕЗДЕ и ВСЕГДА. Иногда, особенно когда ВАС не просят быть ДОБРЫМ и навязывать свое ДОБРО человеку.
– Ой, везет вам. Обязательно вернемся к этой теме в процессе тренинга.
– Я полнеть начала в тридцать пять лет, вот за эти четыре года я прямо ужас сколько набрала. Я прямо себя ненавижу иногда…
– Не надо ненавидеть. Знаете, вот мне сейчас пришло в голову: пожалуйста, поднимите руку те, кто испытывает трудности со словом «нет»… с умением говорить «нет»… Честно только. Раз, два, три, …, восемь, девять человек. Девять человек. Чувствуете, насколько эта проблема актуальна? Некоторые люди этим пользуются: время из вас тянут, деньги, нервы, силы. И человек с лишним весом, он, как правило, дает, дает, дает. На последнем месте кто у него находится?
– Он.
– Да! Он сам. Ладно, мы будем над этим работать. И даже удивлен, что вы умеете говорить «нет». Умница!
– Я могу иногда жестко отрезать.
– Жизнь вас, наверное, заставила учиться?
– Да.
– Таисия, что стало последней каплей?
– Мне уже так надоело все это! Как ни подходишь к знакомым: «Ой, как ты потолстела!?». А потом они же говорят: «Да ничего, тебе и так хорошо».
– Они ведь еще и ни одного Вашего килограммчика не пропустят лишнего, так? Вот Вы набрали еще два, повстречаете подругу, и она Вам: «Таечка, м-м-м, как тебя разнесло-то…» И начинает так радостно об этом говорить, что хочется ее стукнуть, да?
– ☺
– И это часто так бывает у полных людей.
Радостно сочувствовать? Точно Елизавета говорит! ☺
Ничего, Вы скоро покажете ей свои успехи, и пусть она дальше ходит спокойно.
– …говорю мужу: «Хватит жрать». Он так посмотрел и сказал: «Тебе не хочется есть – не ешь».
– А у него есть лишний вес?
– У него такого веса нет, он высокий. У него единственное – живот. Но у него тяжелая работа, поэтому…
– Недавно мне одна женщина сказала в группе: «Муж сказал, это, говорит, у меня не живот, это комок нервов».
– Это точно про него! ☺
– А Вы по стрессу переедаете? Бывает такое?
– Да.
– Будем это обсуждать. Тоже это проработаем. Снежана?
– В этом году поехали на море, я не смогла толком никуда сходить. Просто из-за своего веса. Если