мнение по вопросу на следующем заседании совета. Это скорее приведёт к успеху на пути к уверенности, чем прыжок сразу к более сложной задаче, как, например, выступление на национальной конференции.
7. Тренируйте уверенное поведение
Возможно, Вы слышали выражение «Притворяйся, пока не станешь таким на самом деле». Правда в том, что Вы можете обрести уверенность, действуя как уверенный в себе человек. Никто не должен знать, что вы съёживаетесь за Вашим фасадом уверенности. В конце концов Вам больше не нужно будет притворяться. Успех, которого Вы добьётесь действуя уверенно, и привычки уверенного человека, которые Вы приобрели, приведут к истинной уверенности в себе.
8. Найдите образец для подражания
Если Вы найдёте образец для подражания среди коллег, друзей, членов семьи или знаменитостей, их уверенные ролевые модели помогут Вам стать более уверенными в себе. Лучше всего, если у Вас есть реальный контакт с человеком, которому Вы хотите подражать, но, в любом случае, Вы можете получить представление о личности знаменитости из интервью и книг.
9. Узнавайте новое
Новый опыт придаст уверенности, помогая Вам расти как личность. Вам не обязательно прыгать с парашютом или делать что-нибудь в этом духе. Новое хобби или посещение каких-либо занятий, скорее всего, поможет вам развить и закрепить навыки в любом случае.
10. Будьте довольны собой
Положительное отношение к себе является ключом к обретению уверенности. Чтобы стать уверенным в себе, Вы должны быть довольны собой, от личности до внешнего вида.
Обретение уверенности требует упорной работы и преданности делу, но оно возможно, если Вы будете делать всё шаг за шагом.
Ваши хорошие качества
Уверенные в себе люди признают свои достижения. Некоторые люди избегают этого, думая, что их назовут хвастунами, но Вам не нужно хвастаться для того, чтобы Вас похлопали по спине. Даже самому скромному человеку потребуется время, чтобы оценить то, что он может предложить миру.
Если Вы не можете составить список Ваших хороших качеств, весьма эффективным может быть ведение дневника. Ведение записей о Вашей деятельности изо дня в день в конечном итоге продемонстрирует присущие Вам черты или используемые навыки, положительно влияющие на Вас и окружающих людей.
Вы помните, пока видите
«С глаз долой, из сердца вон» – мощный принцип, и, к счастью для Вас, обратное также верно. В жизни нельзя посмотреть на себя со стороны, мы можем судить о чём-то только по результатам наших действий. Доказательства перед глазами помогут Вам стать довольными собой.
Посмотрите в зеркало. Что первое вам понравилось в Вашем лице?
Скажите себе:
«Мне Очень Нравится Мой _______».
Вам не нужно писать стихотворение об этом или публиковать сообщение в газете. Другие могут не согласиться. Сейчас не важно, что чувствуют другие люди, помните? Только Вы.
Аналогичным