Сергей Гиппиус

Актерский тренинг. Гимнастика чувств


Скачать книгу

сарафан, ситец, сатин, сукно, сафьян, спинка, строчка, стежки, складки, сорочка…

      – Солнце! Свет!

      – Староста – стиляга!

      – Синяк!

      – Сучок!

      – Итак, общими усилиями, за 30 секунд мы отыскали в комнате сорок предметов на букву С. Теперь за 15 секунд отыщите все предметы на букву В.

      На три буквы

      – Тришкина, на площадку!

      И вот Катя Тришкина стоит, бедная, в свете аудиторных прожекторов под взглядами товарищей и машинально теребит свою заграничную блузку.

      – Какие три буквы определим для Тришкиной?.. Да, буквы Т, Ш и К. А теперь займемся ее внешней характеристикой, назовем слова, определяющие ее внешний облик.

      По внешнему облику – кадр, курносая, но кадушка и капризуля!..

      – Прошу не обижать Катю. И – без лишних слов. Только Т, Ш и К!

      – Тело, кожа, коленка…

      – Каштановые пуговицы, клипсы, шнурок…

      – Косметика…

      – Шелк, креп-шотландка, шерсть…

      – Копна шаблонной шевелюры…

      – Курящий товарищ…

      – Это неправда! – возмутилась Катя.

      – Талант!

      Рычажок переключения

      Ученики – в полукруге. Каждый берет какой-нибудь предмет – часы, расческу, коробок спичек.

      – Рассмотрите внимательно, что у вас в руках. Решите: почему и с какой целью вы эту вещь рассматриваете?

      – По моему стуку переключайте зрение с предмета на стену и снова на предмет. Контролируйте, как бегут ваши мысли. Когда разглядываете часы, выискивайте в них новые, неизвестные вам особенности, а потом, по моей команде, как бы переключите рычажок внимания на все пространство стены – запомните, на какой мысли вы остановились. Вернувшись по следующей команде к этому предмету, возвращайтесь и к прерванной мысли, продолжайте ее, а не начинайте все сначала.

      Промежутки между командами постепенно сокращаются – от минуты до нескольких секунд.

      Три точки

      – «Быстро менять: среднюю, близкую точку. Каждый раз оправдывать перемену».

      Умение произвольно переключать механизмы восприятий – ценный навык, помогающий управлять собой в действии.

      – Выберите какой-нибудь дальний объект-точку. К примеру, вон ту радиоантенну на далекой крыше за окном. Рассмотрите ее внимательно, подумайте, как ее закрепляли там, кто этим занимался. А вам на этом месте надо установить телевизионную антенну. Вообразите, как это лучше сделать.

      – Теперь выберите близкий объект-точку, что-нибудь из мелочей на столе перед вами. Пепельница? Да, это керамика. Вот подумайте-ка, сумеете ли сами вылепить подобную, разрисовать такими же узорами и обжечь. Интересно, можно ли обжечь в газовой духовке?

      – По моей команде переключите зрение с близкой точки на дальнюю. Зрение, а значит, и мысли о предмете. Посмотрите на антенну, вспомните, на какой мысли вы остановились, когда я заговорил с вами о пепельнице… Рассматривайте близкий объект… Дальний!.. Снова близкий!..

      На первых порах надо дать достаточно времени, чтобы ученик