10–15 раз непрерывно, затем после небольшого перерыва (10–15 мин) повторяют полоскание.
Горький отвар
Отвар готовится из равных частей цветков календулы (ноготков), листьев подорожника большого, травы полыни горькой. Для его приготовления 1 ст. л. смеси заливают 1 стаканом кипятка, кипятят на водяной бане 10–15 мин, затем настаивают 20 мин и процеживают. Полученным отваром полощут горло.
Мятный отвар
Взять по 2 части ромашки аптечной, травы мяты перечной, травы тимьяна, 3 части листьев эвкалипта, почек сосны, 4 части листьев шалфея и корня девясила. Отвар готовят следующим образом: заливают 3 ст. л. смеси 21/2 стакана кипятка, кипятят 3–4 мин, процеживают. Отваром полощут горло. Можно поставить его на паровую баню и вдыхать горячие пары через рот и нос. Смесь этих трав оказывает благотворное действие не только при ангине, но и других заболеваниях горла: ларингите, фарингите, тонзиллите.
Коричный настой
Настой корицы готовят следующим образом: заливают 1 ч. л. порошка корицы 1/2 стакана горячей воды (не крутым кипятком), подслащивают, настаивают в течение 30 мин и принимают по 2 глотка через час. При сильной головной боли можно сделать более концентрированный настой корицы. Из несладкого настоя корицы делают компрессы на голову. В настой для компрессов можно капнуть немного лавандового или мятного масла.
Отвар черной смородины
Самое активное народное средство при ангине – черная смородина. Она оказывает положительное действие благодаря большому содержанию в ней витамина С. Зимой готовят отвар из веточек смородины. Горсть измельченных веточек заливают 4 стаканами воды, кипятят 5–7 мин, настаивают в укутанной посуде 4 ч. Отвар пьют, лежа в постели, горячим, по 2 стакана с сахаром или медом.
Чесночные капли
Принимают внутрь по 1 чесночной капле на язык, размазывая ее по всему рту и глотая. Для приготовления капель 2 головки чеснока измельчают, заливают стаканом водки и хорошо взбалтывают.
Малиновый настой
Потогонным и жаропонижающим средством является малина во всех видах. Малиновый сок с сахаром – хорошее освежающее питье для больных, которых лихорадит. Сироп из ягод помогает от кашля и при болезни горла. Рекомендуется в качестве лечебного питья и настой из сухих ягод малины: 1 ст. л. ягод заливают стаканом кипятка, настаивают 20 мин. Пьют по 1 стакану горячего настоя 2 раза в день.
Малиново-липовый настой
Смешивают в равных количествах ягоды малины и цветки липы. 1 ст. л. смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 20 мин, процеживают. Пьют по 1 стакану горячего настоя на ночь.
Горячий малиновый настой
Смешивают в равных количествах ягоды малины, цветки липы, листья мать-и-мачехи, плоды аниса, кору ивы. Столовую ложку измельченной смеси заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 20 мин, процеживают. Пьют по 1 стакану горячего настоя на ночь.
Брусничный настой
Из ягод брусники готовят морс. Из травы (облиствленных веточек) готовят настой: 1 ст. л. травы заливают стаканом