Валентина Коваленко

Твёрдое «нет» угрозе сердечно-сосудистых катастроф


Скачать книгу

проблемы следует также коснуться вопроса, интересующего многих, а именно – возраст и сердечно-сосудистая система. Мне не раз доводилось слышать, что всё, мол, это бесполезно, и от груза лет никуда не уйдёшь.

      А что, интересно, говорит по этому поводу наука?

      Биологически жизнедеятельность организма характеризуется двумя полярными процессами, протекающими перманентно и непрерывно. С одной стороны, идёт постоянное создание новых клеток из строительного материала, обеспечиваемого актом питания. С другой стороны, происходит столь же постоянный распад отживших клеток, удаление которых осуществляется выделительной функцией через кишечник, почки и кожу. А это значит, что во внутренней среде организма, наряду с питательными веществами, постоянно циркулируют не только продукты жизнедеятельности живых клеток, отходы их обмена, но и мёртвые частицы отживших клеток. Этот процесс хорошо сбалансирован и для здорового организма, который полноценно питается, правильно дышит, хорошо орошается кровью и лимфой и имеет нормальную выделительную функцию, не представляет никакой опасности и угрозы.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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