Александра Бонина

Скажи «нет» боли в спине и шее! Быстрое устранение причин остеохондроза


Скачать книгу

же корешок в головной мозг.

      Из-за остеохондроза блокируется эта важная связь, то есть мозг не контролирует орган или мышцу, и орган или мышца не может обратно дать информацию о своем состоянии.

      В результате начинается нарушение функций органа или мышцы и может развиваться:

      • дистрофия внутренних органов;

      • воспаление внутренних органов;

      • хроническое заболевание;

      • атрофия мышечной ткани;

      • постоянное спазмирование мышц;

      • нарушение в работе кишечника, колит, панкреатит;

      • нарушение функции печени;

      • кардиологические проблемы.

      Во всех внутренних органах могут происходить функциональные изменения и нарушения в работе.

      Когда появляется боль в спине и шее

      На самом деле есть несколько причин возникновения боли в спине и шее.

      Вот три наиболее частых из них.

      1. От постоянного перенапряжения и спазма мышц – в этом случае чаще бывает хроническая боль, чем острая.

      2. От раздражения или ущемления нерва как между мышцами и связками, так и в самом позвоночнике.

      3. Из-за возникновения воспалительного процесса как реакции на раздражение нерва.

      «А как же грыжи, протрузии и все те страшные ужасы, которые написаны в описании снимков МРТ? – спросите вы. – Ведь боль возникает из-за них»!?

      Не совсем так. Давайте разбираться…

      Иногда бывает, что у вас болит спина, вы сделали снимок МРТ, а там – идеальный позвоночник. Ну, может, и не совсем идеальный, но по крайней мере ничего из ряда вон выходящего там нет. И болеть вроде как ничего не должно. А ведь болит!

      Так вот, такого рода боль возникает из-за слабости мышц или ущемления нерва между мышцами. И по сути, сам по себе позвоночный столб тут ни при чем.

      А есть такие ситуации, когда боль возникает из-за того, что в позвоночнике появилась грыжа достаточно больших размеров, чтобы давить на нерв. И тогда боль возникает уже из-за этой грыжи.

      Откуда же тогда появляются грыжи и протрузии?

      Они тоже появляются из-за слабости или, наоборот, перенапряжения ваших мышц. Мышцы не держат позвоночный столб в нормальном положении, нагрузка на него возрастает, и при этом страдают самые хрупкие его элементы – межпозвоночные диски.

      За счет того что диски эластичные и прочные, они не сразу травмируются. На первых этапах под постоянной нагрузкой они начинают оседать и становятся более плоскими.

      Затем, со временем, если большая нагрузка на них так и остается, то их эластичная ткань не выдерживает и начинает давать трещины.

      Из-за этого сам диск постепенно начинает терять влагу и становится не таким прочным, как прежде.

      Далее постепенно от постоянного давления на диски их внутренняя более мягкая часть начинает выдавливаться и выступать за пределы границы диска.

      Чтобы это ясно понять, представьте перед собой воздушный шар, наполненный водой.

      Если на него мы начнем давить сверху