Но я не могу не оценивать неприятных людей. У меня это происходит автоматически. Если он меня раздражает —значит раздражает. И как мне не раздражаться?
Эксперт. Подумайте с позиции новых ментальных моделей.
Модель толерантности:
– Мне никто и ничего не должен.
– Люди такие, какие они есть, а не такие, какими я хотел бы их видеть.
– Не судите, да не судимы будете.
– Трудных людей «укрощают», а не борются с ними.
– Трудные люди – отличные «спортивные снаряды» для тренировки толерантности и развития силы влияния.
Мы не можем изменить людей, так же как изменить природные явления (тайфун, землетрясения и пр.) Трудные люди – это стихийное бедствие. Лучший способ противостояния трудным – не борьба, а айкидо. Агрессивность и злость на людей отнимает нашу энергию, отравляет организм ядом, делает нас слабыми и укорачивает нашу жизнь. За свою должноманию мы платим слишком дорогую цену – болячками и годами непрожитой жизни.
Из всего этого следуют выводы:
– Главным и основным фундаментом авторитета личности является толерантность. Терпимость к людям считается добродетелью №1 во всех религиях мира.
– Должноман играет бессознательно роль судьи. А толерантный человек – роль адвоката в этом суде.
– Должномания вызывает раздражение, злость на людей, которые не соответствуют нашим ожиданиям. Так что ты сам исключительно добровольно отравляешь себя ядами гнева, злости, раздражения, презрения и даже ненависти. Все эти яды омертвляют твою жизнь, а не чужую. Это напоминает добровольное самоубийство. Неужели это справедливо по отношению к самому себе?
Маг. Чтобы научиться толерантности, нужно научиться заглядывать в зазеркалье любой ситуации, где сталкиваешься с неприятными людьми.
Привычная роль судьи вызывает реакцию осуждения, которая автоматически вызывает гнев, раздражение, злость и т. п. Заставив себя (вначале насильно) заглянуть в зазеркалье данной проблемы в роли адвоката, чтобы увидеть в ней что-то положительное, мы меняем свое раздражение на более нейтральную и снисходительную реакцию. Это и будет толерантностью. Толерантность начинается там, где исчезает оценка и появляется принятие.
– Мы ничего не требуем от природы, мы ее не оцениваем, мы ее принимаем.
– Так и с окружающими людьми и событиями. Прекрати спрашивать, хорошо это или плохо, справедливо или нет, произошло рано или поздно.
– События происходят, вещи появляются и исчезают, люди такие или другие. Все это, как природа или погода, просто есть на свете и не требует наших оценок, хорошо это или плохо.
– Роль критика свойственна большинству людей. Элита не оценивает людей своими критериями. Она признает право людей на то, чтобы быть такими, какие они есть. И всему этому нужно и можно научить будущего лидера.
Само обучение включает