больше жидкости. Хотя бы воды. Это поможет образованию слизи и выведению вирусных частиц. Чем больше, тем лучше. В данном случае, любой морс, компот, вода – это лекарство, которое нужно принимать. И много (как таблетки от жадности).
Можно использовать солевые растворы для носа – пшикалки из аптеки или самостоятельного приготовления – это поможет и увлажнению, и уменьшению отека слизистой носа. Эти растворы аналогичны упоминавшимся выше при разговоре о профилактике.
Применять меры, которые оговорены выше – влажная уборка, проветривание (не в присутствии больного, разумеется).
Одеваться достаточно тепло, чтобы не допускать как переохлаждения, так и перегревания.
3. Не мешать симптомам, которые помогают организму бороться с вирусом.
Не кормить насильно. На переваривание пищи расходуются ресурсы, отвлекаются ресурсы, которые нужны для борьбы с вирусом.
Не применять «любимые» народные средства – банки, горчичники, растирания жиром, медом, водкой, спиртом. Это бесполезно и лишь осложняет пациенту жизнь. Не парить ноги, не делать паровые ингаляции – это неэффективно и грозит ожогом слизистой. Если «руки чешутся» что-то сделать – почешите свои руки. От этого будет меньше вреда больному гриппом.
«Не лечить». Большинство рецептов и лекарств, которые вы знаете, которые применяли бабушки, целители, родители и даже врачи в прошлые годы нисколько не помогают при гриппе. И минимальное вмешательство, банальная спокойная забота, покой, принесут больному больше пользы, чем постоянное кормление таблетками или «проверенные» процедуры.
Запрещено применять противокашлевые средства – это может очень сильно навредить.
4. Срочно вызвать врача если:
Грипп продолжается более 3-х дней и состояние больного не улучшается.
Повторное повышение температуры после ее значительного снижения – например, если температура сама упала на 4—5 день болезни, а на 6—7 опять стала выше 38.
Ухудшение состояния – вроде пошел больной на поправку… и опять «свалился».
Вы чувствуете, что что-то не так, что вы не справляетесь, или если вроде бы и симптомов особых нет, а состояние больного плохое.
Если вы заметили один или несколько симптомов – бледность, одышку (тяжелое дыхание), если возникла большая жажда, если где-то что-то сильно болит, если появились непрозрачные или зеленые сопли или мокрота.
Появление приступа кашля при попытке глубоко вдохнуть или исчезновение влажного, продуктивного кашля, появление вместо него сухого, раздражающего кашля.
Не удается снизить температуру или она снижается незначительно и ненадолго.
5. Немедленно вызвать «Скорую помощь» если:
возникла боль в горле;
болит голова и есть рвота;
выраженный озноб и бледность;
возникло затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха;
не удается