будущий папа? Заниматься сексом со своей любимой женщиной. Так вы покажите ей, что она все еще привлекательна для вас именно как женщина. А чтобы доставить ей удовольствие достаточно классических приемов: лепестки роз, свечи, огромная кастрюля оливье.
Чего не должен делать будущий папа? Отказывать ей в близости:
– Я не могу этим заниматься, ведь внутри, совсем рядом, наш малыш!
Ссоры и нестабильность в отношениях совершенно точно нанесут еще не родившемуся ребенку больший вред, чем занятия любовью. Это подтверждает современная медицина и наука: хорошо маме – хорошо ребенку. Более того, во время родительского секса малыш в утробе будет спать, поскольку ритмичные поступательные движения подействуют на него как укачивание. А кроме того: секс во время беременности, при определенных условиях, не требует контрацепции.
Предпочтения в еде
Это не обязательно будут селедка, сдобренная джемом или вишня под майонезом. Вполне возможно, ей просто захочется жареных пельменей. На киносеансе. Или в гостях, где к вашему приходу накрыли изысканный стол. Или во время секса. К концу девятого месяца беременности мужчину не удивить никакими гастрономическими экспериментами.
Впрочем, моя супруга обошлась без экстравагантного меню и ограничилась лишь тягой ко всему сладкому. Изменения в пищевых привычках во время беременности происходят у каждой женщины индивидуально, но то, что ей будет хотеться какой-то определенной пищи – это истина.
Что может сделать будущий папа? Прокачать скиллы по нахождению необходимых женщине продуктов меньше, чем за пять минут. Изучить все ближайшее от дома точки продажи съестного. Потому что когда вашей половине захочется мороженого с фисташками в три часа ночи, вы должны быть к этому готовы.
Чего не должен делать будущий папа? Читать ей нотации о правильном питании:
– Вот я отказался от семечек два года назад!
Женскому организму во время беременности неинтересна скорость усвоения углеводов и жиров. Совсем. У него есть четкая цель – обеспечить малыша всеми необходимыми питательными веществами. А маму – гормонами радости. Так что присоединяйтесь или кладите себе рукколу в овощной бульон молча.
Навязчивые идеи
Если шторы на ваших окнах меняют цвет пять раз в неделю, а коляску для малыша просто необходимо купить уже сегодня, хотя до родов чуть меньше 38 недель, не переживайте. Иногда самые рутинные дела обретают для женщины в период ожидания ребенка небывалую важность. Что-то в них такое щелкает – и бац! – они идут к цели с тем же упорством, с каким зомби идут на охоту за мозгами. Иногда будущие мамы и сами не рады этому, но с синдромом гнездования в большинстве случаев довольно бесполезно бороться.
Что может сделать будущий папа? Отделить зерна от плевел. Уметь различать обоснованные требования партнерши от обычных капризов. Так, а теперь серьезно. Просто делайте то, что просит