заняла коврик в первом ряду, чтобы не пропустить ничего важного. Назойливая муха усиленно пыталась пристроиться у нее на руке. Подпустив поближе, Элина быстро накрыла ладонью и сжала кулак. Поймала. Выбросила в распахнутое окно. Но ситуацию это не спасло. Мух было много. Первые десять минут лекции посвятили ловле. Двое свами мастерски смахивали насекомых с занавесок в кулак или хватали прямо на лету и отпускали в окно. Когда жужжание прекратилось, окна закрыли, и свами объяснили, что соблюдают одно из правил традиции йоги-ненасилие. Нельзя причинять вред живым существам. Конечно, посыпались вопросы.
–А комары?
–А тараканы?
Свами Приянанда развела руками:
–В писаниях сказано, что человек может наносить вред живому существу только в том случае, если это необходимо для спасения жизни.
Других комментариев не последовало. Свами представила Сандру-приглашенного лектора, основательницу собственной методики «Йога против травм». К сцене вышла высокая женщина в светлых льняных брюках и блузе свободного покроя. Прямые волосы до плеч, густая челка, широкий, красиво очерченный рот, прямой нос и голубые глаза. Продольный рубец на левой скуле не умалял ее красоты, но даже придавал некую трогательность. Точно резец мастера нечаянно соскользнул, работая над идеальными чертами. Голос у нее был глубокий и густой, точно растопленная плитка шоколада.
Коротко, без лишнего пафоса, Сандра рассказала свою историю. Она собиралась стать рок-певицей, но судьба распорядилась иначе. Она с другом попала в аварию на мотоцикле, из-за повреждения позвоночника не могла ходить. Два года спустя нашла в интернете историю мужчины с таким же диагнозом, которому помогла встать на ноги особенная методика. Она разыскала автора статьи. Он ходил на костылях, но все же ходил. Показал фотографии пятилетней давности-в инвалидном кресле. Он дал ей адрес человека, который ему помог. В крошечном поселке в Гималаях. Когда она нашла того человека, ему был сто один год.
–И вот я стою перед вами,-завершила она рассказ.
От вводной части перешли непосредственно к занятию. Основой методики было погружение в состояние «осознанного сна».
–Так называется фаза перед полным отключением сознания, когда мозг расслабляется и переключается на иную частотную волну. На этой волне возможно «перепрограммирование мозга». Человек может за несколько часов запомнить страницы текста, выучить иностранный язык или послать телу команду к исцелению. Знаменитый сон Менделеева, в котором он увидел таблицу химических элементов-это результат осознанного сна,-объясняла Сандра.
–Если проводить занятия регулярно и правильно, можно добиться удивительных результатов. Сегодня мы попробуем погрузиться в такое состояние.
Элину занятие разочаровало. Ну, полежали с закрытыми глазами. Послушали медленную музыку, по команде Сандры представили то синие круги, то желтых драконов. Кое-кто даже всхрапнул. Она представила,