Полная энциклопедия оздоровления. Геннадий Малахов

в улучшении капиллярного и лимфатического тока, увеличении жизненной энергии каждой отдельной клетки и всего организма в целом. Ванны с белой скипидарной эмульсией превосходно стимулируют капилляры. С желтой эмульсией улучшают обмен веществ в организме, помогают растворению отложений солей в суставах, сухожилиях, на стенках сосудов.

      Состав белой эмульсии. Растворить 3 г салициловой (кристаллической) кислоты в 250 г кипяченой воды. Высыпать туда мелко наструганное на терке детское мыло (20 г). Все это размешать стеклянной палочкой, нагревая эмалированную кастрюлю на слабом огне. Влить 250 мл живичного скипидара высшего качества и, снова тщательно размешав, залить в бутыль с широким горлом и плотно закрыть.

      Схема сеансов. Первый – 25 мл эмульсии, температура воды в ванне 37 °С; второй – соответственно 30 мл и 37,5 °С; третий – 35 мл и 38 °С; четвертый – 35 мл и 38,5 °С; пятый – 40 мл и 39 °С; шестой – 45 мл и 39 °С; седьмой – 50 мл и 39 °С; восьмой – 55 мл и 39 °С; девятый – 60 мл и 39 °С; десятый – 65 мл и 39 °С; одиннадцатый – 70 мл и 39 °С; двенадцатый – 75 мл и 39 °С.

      Для принятия процедуры эмульсию, предварительно взболтав, следует вылить в ванну. Время первого сеанса 12 мин, все последующие – по 15 мин. Ванны принимать 2 раза в неделю.

      Состав желтой эмульсии. 300 мл касторового масла влить в эмалированную кастрюлю емкостью 2—3 л и поставить в другую с водой, сделав водяную баню. Когда вода в водяной бане закипит, влить в эмалированную кастрюлю 40 г натриевой щелочи (едкий натр кристаллический), растворенной в пол-литре воды. Стеклянной палочкой помешать до образования густой кашицеобразной массы. Затем влить туда же 225 мл олеиновой кислоты и вновь – не менее 30 мин – размешивать до образования жидкой прозрачной массы желтого цвета. Погасить огонь и влить в кастрюлю 750 мл живичного скипидара высшего качества. Разлить эмульсию по бутылкам с плотно притертыми пробками. Для принятия процедуры в ванну с горячей водой выливают эмульсию.

      Схема сеансов. Первый – 40 г эмульсии, температура воды в ванне 38° С; второй – соответственно 45 мл и 38 °С; третий – 50 мл и 38,5 °С; четвертый – 55 мл и 38,5 °С; пятый – 60 мл и 39 °С. Последующие ванны делаются так, как указано для пятого сеанса. Время 1-го и 2-го сеансов – по 12 мин, 3-, 4-, 5-го – по 15. Надо сделать 12 ванн. Сеансы проводятся через день.

      Если у вас очень чувствительная кожа, то перед приемом ванны половые органы и область ануса смазываются вазелином. Не следует погружать в воду область сердца, так как эти процедуры действуют на сердце возбуждающе. При усталости необходимо отдохнуть полчаса перед приемом процедуры. Погружаться в воду надо медленно.