Игорь Николаевич Тоневицкий

Путь танцующей души


Скачать книгу

не даст.

      Сказанное являлось истинной правдой. В то время проблемы со служебным транспортом были большие, одна машина на несколько отделов, так что вопрос оказался вполне актуальным. Потому, задав такой вопрос, думаю – все, «отмазался» от поездки. Ведь действительно, как можно так быстро добраться в другой город своим ходом? Значит, Николай Петрович сейчас распорядится обеспечить меня автомобилем, и завтра я все спокойно сделаю.

      Однако, все вышло несколько по-другому.

      – Совсем оборзел, да? – Начальник даже встал из-за стола. – Думаешь, мне интересно, на чем ты будешь добираться? Да на чем хочешь: на поезде, на тракторе, на вертолете, на ковре – самолете, да хоть на метле лети, как баба – яга, главное, чтобы в восемь утра, документ был у меня на столе.

      На момент разговора часы показывали десять вечера. Естественно, того, что от меня требовали, я не сделал. Да и как мог сделать? Летать же я не умел. В результате получил от начальника хороший нагоняй и остался без премии. Никаких оправданий он даже слушать не стал.

      И такие подобные вещи происходили регулярно. Не только со мной, со всеми, кто находился в подчинении. То есть с подавляющим большинством работников.

      Но ко мне в тот период проявлялось наиболее повышенное внимание, как будто специально велась работа, направленная на то, чтобы ввести меня в состояние страшной депрессии и моральной подавленности. До сих пор не знаю, за что меня так гоняли. Но факт оставался фактом – натягивали мою персону по полной программе.

      Спасали только тренировки. После двухчасовых нагрузок, проработав все, задействованные в единоборствах мышцы, сбросив пару килограммов и приняв контрастный душ, я всем телом чувствовал, как накопившийся стресс покидает меня, я весь наполняюсь легкостью и спокойствием, и жизненная энергия очищает весь мой организм. И выйдя на улицу из спортзала, вновь ощущал себя здоровым и энергичным. Жизнь снова начинала играть яркими красками, поднимая настроение и даря надежды на светлое будущее. Честно говоря, вспоминая те годы, прихожу к выводу, что если бы не занятия спортом, я сошел бы с ума.

      Именно эти занятия помогли мне, не смотря ни на что, сохранить оптимизм и бодрость духа. Так что, на своем опыте в полной мере прочувствовал всю пользу физических упражнений. Они действительно укрепляют не только тело, но еще воспитывают силу духа и формируют волю. Что, в дальнейшем благополучно сказывается на многих сферах жизни. Причем, сказанное – не реклама спортивных занятий, это реальность. Связь между хорошим здоровьем и качеством жизни – самая прямая.

      Наблюдение.

      Именно умеренная физическая активность помогает отвлечься от проблем и отпустить от себя значительную часть переживаний. И еще я заметил, большинство преуспевающих людей, постоянно ходят в спортзал.

      Вот так однажды, возвращаясь с тренировки и думая о своей дальнейшей судьбе, я встретил человека, с которым мы приняли совместное решение о кардинальном изменении своей жизни.

      Тандем

      В