Эдмон Гонкур. // «Какого здоровья может достать надолго при такой работе? – сетовала жена Николая Чернышевского. – Придёшь поутру звать его пить чай, он сидит и пишет, уверяет, что недавно проснулся. Потом пьёт чай, а у самого слипаются глаза». Сгореть на работе – не подвиг, а профессиональная ошибка. // Одним из симптомов приближающейся депрессии «великих» является убеждение, что их деятельность необычайно важна. Будь я врачом, прописывал бы немедленный отпуск каждому пациенту, который считает свою работу чрезвычайно важной. Бертран Рассел. // Кладбища полны незаменимых людей. Жорж Клемансо. // Люби не искусство в себе, а своё здоровье, будь к нему бережным. Александр Абдулов. // Береги себя сам. Хилон. // Не пей и не кури, и доживёшь до 99 лет, как Тициан, с сохранением трудоспособности. Иван Павлов. // Первая обязанность того, кто хочет быть здоровым, – очистить вокруг себя воздух. Ромен Роллан. // Секрет продления жизни – в искусстве не сокращать её. Сенека. // Умеренность – союзник природы и страж здоровья. Поэтому, когда ты пьёшь, ешь, двигаешься и даже когда ты любишь – соблюдай умеренность. Абу-ль-Фарадж.
41.10. Скверные мысли…
Здоровое тело – продукт здорового рассудка. Бернард Шоу. // Размышление иногда вредит здоровью. Аристотель. // Сколько горя причиняли нам несчастья, которые никогда не случались. Томас Джефферсон. // Между действием и представлением о действии, с точки зрения мозговых реакций, нет решительно никакой разницы. Иван Сеченов. // Все действия человека имеют своё начало в его мыслях. Лев Толстой. // Не существует бесследных мыслей. Мысли суживают или расширяют сосуды, бешено учащают пульс, нарушают сон. Все мысли замыкаются в наших физиологических системах. Не блокированное волей сопротивления горе, скверные мысли, страхи, сомнения оборачиваются болезнью. Юрий Власов. // Лучшее лекарство для тела – это спокойствие ума. Наполеон Бонапарт. // Самым лучшим доказательством мудрости является непрерывное хорошее расположение духа. Мишель Монтень. // У творческого человека душевное состояние важнее всего остального. Пол Маккартни. // Что-то всё раздражения сбивали. Чуть поддайся им – и невозможно сосредоточиться, даже на стуле усидеть. Одна мелкая досада, наворачиваясь на другую, могут украсть часы работы. Александр Солженицын. // Великие творцы в области духа оказываются просто невротиками. Виктор Франкл. // Величайший герой превращается в ничтожество при известном состоянии нервов. Генри Болингброк. // Я бы строжайше запретил актёрам пить вино, кофе и валерьянку. Это всё расшатывает нервную систему, а нервная система у актёра должна быть самая здоровая. Всеволод Мейерхольд. // Неужели это расстройство надо отнести только к нервам, которые страшно потрясены у людей, любящих искусство и одарённых к нему талантом? Я знаю хорошо, как творец горит, но знаю также, что Господь устроил природу художника настолько крепко, что если ничем другим, кроме искусства, волнение не усложняется, то нужны