проявления гнева, не оправданные желаниями, породят лишь дополнительный гнев.
7) Не подавляй эмоции. Вместо этого воспользуйся BSFF и убери причину, по которой она возникает.
8) Дарованная тебе жизнь – это одновременно и дарованная тебе радость.
9) Плакать – можно. Особенно мужчинам.
10) Люди благосклонны к тем, кто не стесняются своих чувств и проявляют их. Каждый из них внутри мечтает делать также, но вместо этого борется с собой в угоду несуществующим идеалам.
11) Ты либо делаешь, либо ты не делаешь что-то и не паришься по этому поводу. Остальные варианты только навредят.
Контрольные вопросы:
1) Как ты думаешь, если половина выводов одинаковые, то, возможно, это что-то важное?
2) Если твои родители всё ещё живы, то обсуди с ними мысли из этой главы – про свободу эмоций и про то, что плакать можно. Если будет что-то интересное, то расскажи мне.
3) Выйди утром в парк и посмотри на лица людей, которые бегают. Сколько из них наслаждаются бегом? Сделай выводы.
4) О мой юный естествоиспытатель, если ты до этой книги не пользовался духами, то ты их уже завёл?
Мысли
Будьте внимательны к своим мыслям, они – начало поступков.
Как ты понял, мы плавно перешли с особенностей второго контура на особенности третьего, потому что он является неотъемлемой частью хорошометра и, как следствие, поведения.
Мы начнём со слов – а точнее я напомню механизм, по которому слова приобретают значение.
Каждый момент времени человек что-то видит, слышит и чувствует, а заодно думает.
И этот момент единым слепком откладывается в его памяти.
Предположим, человек 50 раз видел стул. (Иллюстрации в параграфе «Третий контур».)
Каждый раз, когда человек будет видеть стул в будущем, сигнал в голове пройдёт сквозь все слепки, в которых он видел стул, и в итоге человек отреагирует средним арифметическим, взятым из этих ситуаций. И если в этих ситуациях он слышал слово «стул» – то у него в голове тотчас родится это слово.
А каждый раз, когда он услышит слово «стул» – в его воображении обязательно возникнет образ этого стула. Ведь ты помнишь, как ты представил, что произойдёт, если в унитаз поезда на полном ходу кинуть лом? Но самое интересное, что эта визуализация может быть бессознательной – например, ты знаешь, что ax2 + bx + c = 0 и на основе этого можешь высчитать x, но при этом ты совершенно не представляешь себе физическую интерпретацию этого процесса. Впрочем, есть фармакология, которая позволит это сделать, но моя книга не об этом.
Что позволяет делать третий контур? Он позволяет отвлекаться от настоящего и попадать в своё воображение.
И если мы рассказываем ребёнку сказку о красной шапочке, то он, слушая нас, находится в фантазиях – и в хорошометр уходят именно такие слепки, потому что вместо окружающего мира он видит воображаемые события. В будущем ребёнок, услышав про серого волка, может испугаться – хотя ни разу его не видел. Или поверить в существование справедливости и бога, хотя ни разу их не