если вы строите его еще вместе с ребенком, можно регулировать. Например, сказать: «Смотри, у тебя завтра тяжелый день – восемь уроков, а потом еще тренировка. Ты потом обязательно поотдыхай». Мы учим ребенка строить свое расписание, учим его страховать себя от перегрузок и видеть, где он себя не догружает.
Собеседник: Что делать, если девочка вдруг в подростковом возрасте стала неряхой? Был аккуратный ребенок, аккуратно собирала портфель, аккуратно складывала свои вещи, всегда ходила чистой, с опрятными волосами, – и вдруг полный хаос в комнате, все вещи валяются как попало, на столе бардак, волосы сальные, свисают налицо… Что происходит?
Екатерина: Вылупляются из кокона. Беспорядок в комнате подростка – это одна из примет того, что подросток начал отстаивать свою территорию и он хочет, чтобы на его территории были его законы и его порядок. А поскольку мамин порядок – это настоящий порядок, то порядок подростка какое-то время будет противоположным. Есть такой шуточный тест: что можно найти в шкафу или под кроватью подростка?
Мне кажется, такой специфический «порядок», должен быть предметом шуток в семье. Опять же мы все по-разному живем: у кого-то есть своя комната, у кого-то нет – они делят ее с братом и сестрой или с бабушкой. Это разные обстоятельства. Но ту свободу, которую мы можем предоставить в наших обстоятельствах, лучше дать. Тому, кто в семье отвечает за порядок, нужно запретить мыть полы и убирать в комнате у подростка. Пусть там вырастут кусты, паутина, ежики протопчут свои дорожки. В какой-то момент ребенок скажет: «Это слишком…» Это такой период. Он, конечно, может затянуться, и у мальчиков он гораздо длиннее, к сожалению, чем у девочек, потому что мальчики менее внимательны к внешним проявлениям. Но потом обычно человек сам начинает создавать не хаос, а какой-то порядок.
Собеседник: Насколько затянуться?
Екатерина: Годы, годы.
Собеседник: Это, действительно, годы?
Екатерина: В хорошем варианте это месяцы.
Собеседник: Но это не признак того, что ребенок останется неряхой на всю оставшуюся жизнь?
Екатерина: Совсем нет. Бывает, комната у ребенка просто страшная, а потом пройдет полгода, и этот же ребенок говорит: «У меня тут был порядок и в шкафу, и на столе. Кто положил сюда огрызок яблока?» – т. е. ему уже не все равно, он начал по-другому относиться к себе. А сальные волосы, растянутые футболки, капюшоны на голову, кепки с козырьком, где не видно лица, грязные кеды от того, что они стесняются своего тела.
Собеседник: Чем помочь ребенку?
Екатерина: Не давить. Если вы будете давить и заставлять мыться, менять одежду, говорить: «У тебя хорошая фигура – надень обтягивающее, а не эту хламиду», – вы только усилите сопротивление. Нужно помнить, что все прямые методы работают против. Если он не моется, стоит подумать: «Ага. Он не моется», – и дать себе паузу.
Что же можно сделать? Можно сказать: «Знаешь, мы идем туда-то. Если ты хочешь идти, пойдем, но