вечером. В течение каждого занятия практикующий повторяет определенные слова или вызывает у себя определенные образы, с помощью которых вводит себя в состояние расслабления. Поза для тренировки должна быть удобной. Обычно обучающиеся занимаются лежа. В то же время можно заниматься в позах для медитации, если обучающийся физически готов к этому. Данная техника позволяет облегчить или полностью избавиться от многих психосоматических нарушений.
6
Индуктором эстрадные гипнотизеры называют посторонних лиц «из зала» или своих помощников, которые передают им «гипнотически» информацию от третьих лиц или задуманную ими самими.