Очищающее питание.
• Капилляротерапия. Капиллярные скипидарные ванны Залманова.
• Массаж и сосудистая гимнастика.
• Иглорефлексотерапия.
• Ароматерапия.
Эти способы, которые не зависят от времени суток, мы рассмотрим в следующих главах.
Глава 4
Фитотерапия
Очищение кровеносных сосудов с помощью трав и травяных настоев дает прекрасное чувство освобождения от шлаков, ощущение легкости и свободы, свежести и здоровья. Улучшение самочувствия наступает не сразу, ведь это медленный, но зато очень эффективный и совершенно безвредный способ очищения. Но эффект от фитотерапевтических процедур стоит того, чтобы потрудиться над завариванием, а иногда и выращиванием трав. Особенно я рекомендую этот способ очищения сосудов уже больным людям, которые живут на таблетках. Вы сами увидите результат, когда почувствуете, что таблетки вам более не нужны. Но не отменяйте лечения без согласия своего врача. Пусть доктор измерит вам давление, сделает кардиограмму. В таких случаях врачи разводят руками и удивленно говорят: «Больной, но вы… здоровы». Желаю вам тоже услышать эти слова. А рецепты травяных настоев и напитков помогут вам очистить свои сосуды и справиться с болезнями.
Общие рецепты очищения
Очищение сосудов с помощью чеснока
С помощью чеснока вымывают из сосудов вредные отложения, делают сосуды эластичными, гибкими. Основано очищение на действии чесночного сока, в котором содержатся такие микроэлементы, как алюминий, селен, германий. От этих микроэлементов зависит целостность слизистых оболочек, в том числе внутренней оболочки сосудов.
Об очищении сосудов с использованием чеснока известно давно. Этот способ положительно действует на организм, вымывая из сосудов бляшки, делая сосуды эластичными и гибкими, в результате чего излечиваются сосудистые заболевания, исчезают атеросклероз и головные боли, снижается вероятность инфаркта, паралича, улучшается зрение, слух, уменьшаются варикозные вены на ногах. Организм обновляется, омолаживается. Процедуру проводят не чаще чем раз в 3-6 лет. Настойку готовят осенью, когда чеснок только созрел, и принимают ее до февраля, пока чеснок еще в полной силе.
Взять 350 г отборного очищенного чеснока, растереть до состояния кашицы, лучше деревянным пестиком в ступке. Сложить это в стеклянную банку, накрыть крышкой и темной тканью – для отстоя. Из этой массы взять 200 г самой жидкой и сочной части, влить в пол-литровую банку и залить 200 мл чистого медицинского спирта. Заменители категорически недопустимы. Плотно закрыть, поставить в прохладное место, но не в холодильник, накрыть другим сосудом, как колпаком, и выдерживать 10 дней. По истечении этого срока отжать массу через плотную льняную ткань, полученную жидкость поставить под колпак еще на 2-3 дня. После этого средство готово к употреблению.
Схему очищения сосудов чесночными каплями иллюстрирует следующая таблица:
