(полностью!) часть ткани и делаем короткий и резкий рывок вверх. При этом может быть слышен легкий щелчок. Дойдя до грудного отдела, закончить (рис. 15).
Рис. 15
Конечные фаланги больших и указательных пальцев поместите на позвоночник так, чтобы один остистый отросток находился между двумя пальцами. Пальцы образуют квадрат. После этого, надавливая на ткань, сместите пальцы к центру, образовав «звездочку» коротким и резким движением сделайте рывок вверх. Проработать необходимо все остистые отростки, расположенные выше (рис. 16 а, б).
Рис. 16 а
Рис. 16 б
Сегментарный массаж позвоночника
Позвоночник имеет сегментарное строение. Изменения во внутренних органах ведут к изменениям в сегментах – выходах нервных узлов, и наоборот. Поэтому, воздействуя на сегменты, можно добиться улучшения работы внутренних органов. Сегменты соответствуют расположению позвонков; если мы примем условные обозначения сегментов: шейные – С, грудные – D, поясничные – L, то, имея под рукой следующую таблицу соответствий, можно приступить к овладению сегментарным массажем позвоночника.
При сегментарном массаже позвоночника используется прием сверления. Его можно выполнять двумя способами.
Расположитесь сзади от пациента и установите большие пальцы на самые нижние сегменты. Большим пальцем правой руки, чуть его согнув, делайте винтообразное движение против часовой стрелки в течение 2–3 секунд, затем задержите палец на секунду. После этого расслабьте его, но оставьте на месте. Большим пальцем левой руки проделайте аналогичный прием только по часовой стрелке (рис. 17).
Рис. 17
Перемещая пальцы поочередно круговыми движениями, проработайте все сегменты позвоночника снизу вверх.
Предлагаю выполнять с отягощением.
Расположитесь с одной из сторон от пациента, средний палец положите на область сегмента, ладонью или пальцами другой руки надавите сверху. Точно такими же движениями, описанными выше, проработайте поочередно все сегменты с каждой стороны снизу вверх (рис. 18).
Рис. 18
Зная таблицу соответствий, при каждом воздействии на сегмент мысленно посылайте по разветвленной сети нервных каналов поток жизненной праны в соответствующий орган. Эффективность при таком воздействии многократно возрастет.
Массаж воротниковой зоны
Самая удобная поза при выполнении этого массажа, когда пациент сидит за столом, положив голову лбом на кисти рук. Плечи желательно раздвинуть по шире.
Предлагаю использовать следующие основные приемы – поглаживание, растирание, пересекание и разминание.
Выполняется произвольно сверху вниз до ощущения тепла под ладонями.
Выполняется двумя руками попеременно от волосистой части головы, медленно опускаясь к плечам. Двумя длинными быстрыми движениями вернитесь в исходное положение