Создайте счастливый сценарий вашей жизни. Театротерапия. Тесты и упражнения для детей и взрослых
клетка, острый реберный угол.
◊ Относительно широкие таз и плечи при узкой талии.
◊ Высокий угловатый квадратный лоб, череп значительно сужается книзу, верхняя часть головы по объему больше нижней.
◊ Затылок имеет выступы, сильно скашивается к шее, имеет резкий переход к шее, заостренная теменная область.
◊ Подбородок заострен, выступает вперед или слабо скошен, нижняя челюсть «слабая», заметно сужается книзу.
◊ Скулы средне или сильно выражены, выступают, часто заострены.
◊ Нос часто удлиненный, заостренный, выступающий вперед, ярко выражен.
◊ Шея длинная, средней толщины или тонкая, часто изогнута, на вид присутствует отделенность от головы и тела, кадык выражен.
◊ Ноги и руки длинные, тонкие, суставы острые и угловатые, ступни и кисти узкие, вытянутые.
Конечно же, однозначного идеала среди типов темпераментов не существует, да и изменить его нельзя, так как это не черта характера, а всего лишь особенность реакций организма. Однако, узнав подробнее о каждом из типов темперамента и определив свой тип, вам будет проще подобрать для себя оптимальные методы театротерапии для гармоничного развития. Это можно сделать как самостоятельно по предложенной ниже таблице, так и с помощью специалиста.
МОЙ ПСИХОТИП В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ И НА РАБОТЕ
В этом разделе вы узнаете, какие черты и поступки присущи каждому психотипу личности, а также определите свой тип личности. Но прежде давайте разберемся, чем так привлекательна концепция психотипа личности. Эта концепция появилась на свет благодаря трудам швейцарского психолога Карла Густава Юнга и двух американских исследовательниц – Кэт рин Бриггс и Изабеллы Бриггс-Майерс.
Юнг, психо аналитик, последователь Зигмунда Фрей-да, понял, что поступки, на первый взгляд кажущиеся непредсказуемыми, на самом деле можно предвидеть, если принять во внимание стоящие за ними мыслительные процессы и манеру поведения, избираемые людьми.
Одновременно с открытиями Юнга Кэтрин Бриггс начала разрабатывать новую систему «типизации» людей. В 1921 году вышла книга «Психологические типы», в которой излагалось учение Юнга о личности. Когда в 1923 году Кэтрин Бриггс познакомилась с этой работой, то приняла предложенную Юнгом модель и принялась серьезно штудировать его труд. Позже ее дочь Изабелла Бриггс-Майерс предложила концепцию о том, что существует шестнадцать типов личности, и каждый человек относится к тому или иному типу. Это не означает, что все люди не единственны в своем роде, – сто человек, принадлежащие к одному типу, собравшиеся вместе, окажутся очень разными, так как у них разные родители, разные гены, разный жизненный опыт, разные интересы и так далее. Но у них найдется чрезвычайно много общего.
Знание вашего типа личности научит вас:
◊ использовать преимущества вашего типа;
◊ понимать свои слабые стороны;
◊ понимать стратегии поведения других людей;
◊ с помощью театротерапии