отвлечением, процессами или горячей ванной, – что вы просто хотите, стремитесь, желаете почувствовать себя чуточку лучше.
Ощутить облегчение. Расслабление. Покой.
Гармонию. Счастье. Радость.
Энтузиазм. Бытие. Кайф. Всё.
Вот вы вне Вихря, со всеми бывает, сидите и кукситесь. Прежде чем разогнать этот моментум до уровня феррари, задайтесь здравым вопросом: и чё толку? Чё толку мне тут сидеть и кипеть, в пространстве, где нет решений, нет свежих идей, нет удовольствия, ничего эффективного, мудрого, и даже приятного, чёрт возьми, нет! «Это не очень умнó», – обычно говорю я себе. – «Делать тут нефиг, пора выбираться». А как? Выбирая самый доступный способ получить облегчение, почувствовать себя капельку более хорошо! Иначе, какая у меня альтернатива?
Смотреть на «реальность»? Иметь дело с тем, что есть? Разгребать проблемы, пытаясь казаться «объективным» и рассудительным? Прилагать странные действия и ненужные усилия? Анализировать это? Поговорить с другими на данную тему? Вариться в проблеме, расширяя ее до размеров черной дыры? Это альтернатива? – «Нет, это полная ***», – говорю я себе, завариваю сливочный кофе (это всегда радует) и глажу кота, выхожу на улицу, танцую пять минут до упаду, слушаю Абрахам, пишу колесо внимания, пробую изобразить новый мейкап…
Это простая и одновременно глубокая истина:
ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ХОРОШО – ВАЖНЕЙШИЙ ПРИОРИТЕТ
Когда он стоит на своем месте, всё остальное выстраивается за ним в правильном и мудром порядке. И если когда-то у вас возникнет тень сомнения в духе «а правильно ли я живу? есть ли толк в том, что годами я читаю все эти послания? да и что-то миллион всё еще не в моём кармане…» – спросите себя: «а какая есть альтернатива? какой более приемлемый способ жить?»
Вы поищете другой подход, попробуете вернуться назад во времена «до всех этих знаний», изучите многое, но круче не найдёте, и это успокоит душу. До следующего контраста или раз и навсегда. Потому что жизнь должна ощущаться такой хорошей для нас! Потому что мы заточены на то, чтобы испытывать радость. Потому что поиск облегчения, осознанный или нет, вшит в нас изнутри. Когда вы знаете это, у вас не возникает вопроса о том, что главное. Ваша позиция ясна: чувствовать себя хорошо – важнейший приоритет.
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ
ПУТЕШЕСТВИЕ В ЖИЗНЬ МЕЧТЫ
Определяем карту пути
Идея Реальности #2 пришла ко мне поздним вечером. Вместо привычного ритуала положительных аспектов дня неожиданно захотелось тезисно описать, в чём же заключается жизнь моей мечты. То общее понимание, что я к чему-то стремлюсь и чего-то страстно хочу, пожелало быть выраженным детально и в письменной форме. Несмотря на то, что идея «подумайте, как бы вы жили, если бы у вас всё было» уже давно не нова, я как впервые оживилась от предвкушения записать жизнь мечты заново.
Я начала писать по каждому аспекту «то, что есть сейчас»,