справляется со стрессовыми, экстремальными, кризисными ситуациями, почему он это умеет? Почему один человек преодолевает тревогу, а другой нет? Чем они отличаются? Их по-разному воспитывали? Или они росли в разных условиях?
Большинство людей отворачиваются от «неприятных» элементов реальности (назовем это побегом). Я не говорю, что надо срочно становиться позитивным, нет, жизнь такова, что часто негативное надо воспринимать именно как негативное, без приукрас, а еще лучше – воспринимать «реальность» настолько объективно, насколько это возможно (нет, рационалисты, такая «трезвость» – не значит не чувствовать). И вопрос состоит не в том, как ты бегаешь, а от чего бегаешь – от какой жизни?
А что это вообще такое – неприятное? И что это делает с нами?
Ответим на эти вопросы по порядку.
НО сначала хочу выразить свое мнение:
Думаю, (я могу быть не права), все методы психотерапий кусочны. Они не целостны. Они упускают важные моменты. А именно, бытие, Реальность, экзистенциальные факты, Естество. Они не готовят к Реальности, к тому, что все изменяется и к тому, что может произойти все, что угодно. Они не готовят к встрече с Естеством (с собой) и Реальностью. Не готовят к тому, что от понимания, что это такое, все в тебе может измениться, могут измениться все твои цели, желания, чувства. Они не разворачивают человека. Они не выводят к тому, чтобы человек позволил раскрываться Реальности, произойти, чему угодно, они не учат быть открытым всему. Они обесценивают человека, они продолжают оставлять человека в бессилии. Они способствуют забвению природы человека, его Естества. Они работают с прошлым, с «здесь и сейчас», они работают с эмоциями и чувствами на каком-то из уровней, но не затрагивают остальные уровни, на которых конфликты, противоречия и пустоты продолжают быть. Они упускают многогранность.
Причина страданий не только в эмоциональных конфликтах. Отчасти суть в том, что они возникают из-за того, что люди забывают про свое Естество. Они забыли, кто они.
Психологические знания не помогают сами по себе, с их помощью видишь лишь часть Правды, но не видишь всего, всей Реальности, это не даст тебе ни один психолог, ни один человек, только ты сам можешь это открыть себе.
Глава I. С миром что-то не так
или почему мы такие
Все, что узнаешь от встречи с миром, может не понравиться.
Но это расширяет сознание и дает больше свободы.
Беличье колесо
Человек изначально безумец
Мы не ведаем о природе своего существа и своих сил.
Мозг – орган адаптации и творец. Даже комната, в которой сидишь и читаешь – отчасти творение твоего мозга.
Мозг – аккумулятор энергии, которым мы не совсем в курсе, как пользоваться. Но надо бы научиться использовать хотя бы 0,1 его энергии.
Дело в том, что в нас «встроен» один интересный механизм – беличье колесо (aka гедонизм). Т.е. мы постоянно стремимся к определенным чувствам (удовольствию, счастью, покою) или ожидаем