чем дальше, тем будет проще. А вначале надо просто научиться делать усилие, обращая внимание на то, что думаешь. И не важно, что это не будет происходить постоянно. Важно постоянно возвращать себя к этой задаче.
Что будет происходить?
Вы довольно быстро забудете, что собирались осознавать то, что происходит в вашем сознании. Но это не страшно, лишь бы вы раз за разом вспоминали, что это надо делать. В тот миг, когда вы вспомните, что хотели осознавать себя, вы обнаружите, что только что что-то думали совершенно неосознанно. Вот это и надо разглядеть и исследовать.
То, что вы только что думали, можно и записать. Причем, как можно точнее, прямо как стенограмму. Мазыки называли это: по самокату. То есть прямо так, как это шло, слово в слово и слово за словом. И ни в коем случае не подправлять или не сокращать, как бы говоря себе: ну, тут я понимаю, о чем это я…
В эти сокращения и пропуски и утечет весь смысл работы, потому что в пропущенных местах могут храниться сбои и петли рассуждения.
Записав, нужно вглядеться в то, как вы думали или рассуждали. Просто перечитать это несколько раз подряд. Что выявится? Простая вещь: сначала вам будет казаться, что вы рассуждали хорошо, то есть как всегда. Но по мере исследования вы с удивлением обнаружите, что это же самое можно было сделать и короче. Или иначе. Это если вы все же решали какую-то задачу.
Но еще важнее будет открытие, что ваше рассуждение, в действительности, не решало вашей задачи. Как это понять? Например, просто вспомнив, что вы уже продумывали это самое раньше, и так ничего и не сделали. И может быть, многократно.
То, что вы наверняка найдете такие странные задачи, я могу вам сказать уверенно. Дело в том, что те задачи, которые у нас решаются хорошо, быстро уходят из сознания. Мы просто создаем образ действия и приступаем к самому делу. А в это время снова возвращаемся к тому, что не решается. Именно им и заполнено наше сознание.
Поэтому, если вам повезло застать себя за действительным решением дела, это надо отметить, порадоваться, и исследовать, все ли шаги сделанного вами рассуждения лучшие. И в настоящих делах есть, чему учиться и как совершенствоваться. Но чаще вы будете ловить себя на том, что не решается. По крайней мере, в начале учебы.
Вот это и есть те помехи, которые не дают вам освоить самоосознавание. Эти дела болезненны. Очень часто они отягощены переживаниями. И просто не ведут к решению. Вы крутите их в своем сознании, обсасывая со всех сторон рассудком, но при этом и не собираетесь действительно делать. Вы переживаете свои поражения или победы. Часто – предполагаемые и желанные. Но это лишь сны наяву, Навьи, как называли мазыки.
Именно потому, что вы спите, вам и не удается осознавать себя. Ведь находясь во сне, я нахожусь в другом мире и в другом теле. И там я вполне осознаю себя в том теле, которое есть лишь образ себя во время переживаний. Но именно поэтому моё осознавание не может осознавать меня настоящего. Оно же направлено на другого меня…
Для овладения лучшим рассуждением нужно осознавание.