периода Силы течет стремительно, и его события, унесенные рекой времени, по мере нашего взросления оказываются от нас всё дальше и дальше. Двигаясь к истокам Матрицы в поисках Силы, мы должны быть готовы к тому, что путь её обретения будет длителен. Однако вступив на этот путь, мы автоматически продлеваем свою жизнь как минимум на то время, которое потребуется нам для получения потерянной некогда Силы.
Итак, начнём с Мечты. Ведь есть же у вас Мечта? Тогда примите на себя
ответственность за её воплощение в жизнь.
Для этого разрешите себе хотеть больших достижений.
Конечно, большие дела сразу не делаются – но раз уж вы начали читать эту книгу, чудеса стали возможны и для вас.
Для того, чтобы ваши сокровенные желания исполнились, научитесь привлекать к ним свою Силу. Для этого следуйте рекомендациям, приведенным ниже:
– Создайте модель того, о чём вы мечтаете. Сделайте плакат или разрисуйте
страничку в дневнике, наклеив на неё фото, наиболее соответствующее вашей Мечте (например – счастливая семья, свой дом, хорошая работа). Сделали? Теперь положите его в дальний ящик и на время забудьте о нём. Ваша ближайшая задача – получить Силу, необходимую для осуществления запланированных вами изменений. Об этом и начинайте думать в первую очередь.
– Не стремитесь получить всё и сразу, пока Уровень Силы ещё не пройден – ваши
страхи все равно разрушат все, чего бы вы ни достигли. Начните с воплощения в жизнь
реальных и легко достижимых для вас целей – главное ощутить вкус от первых
результатов и понять, что вы можете. Учитесь находить радости жизни в малом.
– Ограничьте чтение газет, просмотр ТВ и нахождение в интернете, если это не
связано с вашей профессиональной деятельностью. Если возможно, откажитесь от
этого на какое-то время.
4. Вам необходим спорт и свежий воздух – причем гораздо больше, чем другим людям. Возьмите себе за правило ежедневно что-то делать для своего здоровья – зарядку, прогулки, закаливание, игры на свежем воздухе. Если рядом зеленая зона, начните заниматься спортом на пленэре. Идеальный вариант для вас – бег трусцой. Помните, чем дольше будет бегать ваше тело, тем меньше будет бегать ваш ум. Не переусердствуйте, лучше бегайте недолго, но почаще – принцип удовольствия очень важен.
5. Почаще бывайте на природе, наслаждайтесь ей, благодарите её, ухаживайте за ней. Больше ходите босиком по земле, трогайте ее и лежите на ней, «заземляйтесь»; обнимайте деревья; работайте в саду, огороде, на даче; выносите мусор из парка и леса; ходите в турпоходы. По возможности принимайте все приглашения «на свежий воздух».
6. Уважайте природу, относитесь к ней, как к живому существу. Убирайте за собой мусор, не ломайте живых веток и не причиняйте боли животным, а тем более – людям. Помните: ваши отношения с жизнью и так достаточно хрупки и не стоит их осложнять