профилактике ангины, гриппа – жевать их следует медленно, после еды, слегка размятыми. Полезно за день съедать по 10–15 г почек березы.
Эликсир здоровья – березовый сок. Он очищает кровь и лимфу, обладает регенерирующим действием, стимулирует обмен веществ в организме и весьма ценен при интоксикациях, в частности при гриппе, простудных и инфекционных заболеваниях органов дыхания, воспалении легких.
При лечении хронического насморка следует пить весной каждое утро по 1 стакану свежего березового сока, промывать теплым соком несколько раз в день слизистую носа, проводить паровые ингаляции березовым соком.
Тем, кто легко простужается и постоянно кашляет, полезно пить весной березовый сок с молоком и небольшим количеством муки или крахмала.
Возьмите ранней весной, в период таяния снега, отпуск на 15–20 дней и собирайте, а также принимайте ежедневно свежий березовый сок. И вы почувствуете, как вас покинут слабость, головные боли, головокружения, бессонница, депрессия, нервозность, раздражительность. Кровь и лимфа станут чище, улучшатся общее настроение и самочувствие, значительно усилится иммунитет, и вы сможете успешно противостоять простудным и инфекционным болезням органов дыхания.
Сильный сухой кашель успокаивает березовый сок, смешанный в равных частях по объему с соком моркови и сахарным сиропом (или медом, проваренным на кипящей водяной бане и очищенным от пены). Пить эту смесь следует теплой, не спеша, небольшими глотками, по ⅓ стакана 5—б раз в день; детям в зависимости от возраста от 1 столовой ложки до ¼ стакана также 5—б раз в день.
Листья березы – уникальнейшее лечебное средство, являющееся богатейшим источником витамина С, макро- и микроэлементов, полезных при лечении и профилактике практически всех простудных и инфекционных заболеваний органов дыхания.
Чай, настой из молодых листочков березы являются прекрасным целебным средством при лечении простудных и инфекционных заболеваний органов дыхания в течение круглого года.
Острые респираторные заболевания сильно распространены среди детей. Как бы они ни протекали, каждое заболевание снижает защитные силы организма ребенка. Мало того, преждевременное посещение школы после болезни вызывает у многих детей различные осложнения, вплоть до нервно-психических заболеваний. Обычно ни дети, ни родители не придают значения кашлю, насморку, а именно с них начинаются все беды. Заметили у своего ребенка (или у себя) мокрый, шмыгающий нос – сразу начинайте смазывать его поверхность настойкой березовых почек несколько раз в день, захватывая границу слизистой ноздрей. Промывайте нос в теплом настое листьев березы, в котором растворите поваренную соль – на 1 стакан теплого настоя добавьте на кончике перочинного ножа соль. Раствор налейте в чашку и научите ребенка втягивать его через ноздри, а выпускать через рот. На ночь голову покройте теплой косынкой или колпаком, чтобы под тканью была спрятана