лактазы в кишечнике, поэтому не рекомендуется исключать лактозу из рациона полностью.
На данный момент также нет доказательств эффективности какого-либо пробиотика для уменьшения симптомов лактазной недостаточности. При полном отказе от молочных продуктов показан прием препаратов кальция.
Многих мам волнует вопрос о микрофлоре и дисбактериозе.
• Раннее выкладывание ребенка на живот и раннее прикладывание к груди.
• Грудное вскармливание, в том числе за счет содержания в грудном молоке лактозы (снижает кислотность кишечного содержимого, что приводит к селекции бактерий, способных ее утилизировать) и олигосахаридов (которые способствуют росту определенных представителей микрофлоры), а также секреторного IgA и других компонентов грудного молока.
• Максимально ранняя выписка из роддома, чтобы снизить риск заражения больничной инфекцией.
• Отсутствие контакта с сóсками, бутылочками в родильном доме, чтобы снизить риск заражения больничной флорой.
• Избегание избыточной стерилизации предметов, окружающих ребенка дома, чтобы позволить заселиться «хорошей» микрофлоре и снизить вероятность развития устойчивых штаммов; избыточное использование дезинфицирующих средств может увеличить количество флоры, устойчивой к этим средствам.
• Рациональное применение антибиотиков.
Какой стул считается нормальным?
Сразу после рождения стул у ребенка густой и темный. Называется он меконий, появляется в первый-второй день после рождения. У недоношенных детей меконий может отходить позже. Отхождение мекония позже двух суток после рождения – тревожный симптом! На третий-четвертый день отмечается переходный стул.
К концу первой недели у большинства детей отмечается стул, характерный для новорожденного:
• любые оттенки желто-оранжевого;
• до пяти-десяти раз в сутки (цифра варьируется в зависимости от типа вскармливания);
• не очень густой (сметанообразный или жидковатый);
• с комочками или прожилками.
Стул по мере взросления становится чуть более редкий и более густой, сметанообразный, немного различается на ГВ и ИВ.
У детей раннего возраста стул может быть нерегулярным, различаться по цвету и иметь разные запахи, слизь, белые комочки, зернистые включения, пену и т. д. Если это не беспокоит ребенка, то и родителя это беспокоить не должно.
По мере введения прикорма стул постепенно становится более плотным и коричневым. Допустимо наличие кусочков непереваренной пищи в стуле. Главный ориентир – хорошее самочувствие, нормальное развитие и стабильная прибавка массы тела.
• Это зависит от возраста, особенностей питания и уровня зрелости моторики кишечника. По мере взросления увеличивается время прохода