Стивен Риппл

Здоровый позвоночник. Как самостоятельно освободится от болей в спине


Скачать книгу

что его собственные устремления, желания и потребности отличаются от того, к чему стремятся его родители. Некоторым детям бывает достаточно всего лишь один раз взбунтоваться, чтобы освободиться и впредь жить сообразно собственным представлениям о достойной жизни. Но что произойдет, если ребенку недостанет смелости сбросить с себя гнет навязчивой родительской опеки? Состояние подавленной тревоги будет долгие годы влиять на его профессиональную и личную жизнь. Страх потерять работу или спутника жизни может оказаться сильнее, чем желание освободиться из заточения в тесных рамках этого деструктивного состояния. В результате такому человеку приходится постоянно подавлять в себе гнев и ярость, которые потихоньку кипят у него в подсознании. Но однажды эта подавленная энергия вырвется на свободу, и здесь возможны несколько вариантов развития событий. Один из них – это выход проблемы на физический уровень, и при этом вполне может пострадать позвоночник. Если подавленный гнев прорывается в физическое тело, под его натиском страдают ткани двух разных типов. Одна из них – связки. Когда воспаление развивается по ходу связок, тянущихся вдоль всего позвоночника и/или диагонально соединяющих соседние позвонки, это вызывает не проходящую боль, которая усиливается, стоит только человеку наклониться, повернуться или выгнуть спину. Поскольку боль заставляет избегать «лишних» движений, ее следствием часто становится ухудшение обмена веществ в скелетных мышцах, а в дальнейшем и развитие дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике.

      Чтобы получить лучшее представление о том, какие функции выполняет страх, давайте посмотрим, как он проявляет себя в природе. Наблюдать мгновенный взрыв жизненной энергии можно во время грозы и весной, когда из земли стремительно прорастают всходы новой жизни. Это случается, когда космический принцип ограничения, действующий зимой, реализует себя в полной мере, а затем неожиданно отступает, позволяя энергии вырваться на простор. Но что происходит, когда эпицентром подобного взрыва становится человеческий организм? Здесь речь идет уже о деструктивных, разрушительных процессах. Конечно, можно представить себе разные варианты развития событий, однако чаще всего гнев воплощается на физическом уровне в форме воспалительного процесса. У воспаления те же характерные признаки, что и у гнева, ведь и у того, и у другого явления одна и та же суть – стремление к экспансии. Воспалительный процесс сопровождается следующими типичными симптомами: покраснением, повышением температуры, отеком, болью и в конечном итоге дисфункцией вовлеченных в него органов и тканей.

      Вторая, не столь прямая и не столь очевидная мишень, которую тем не менее поражает гнев, – это хрящевая оболочка миниатюрных суставов, соединяющих соседние позвонки. Я говорю о неочевидном характере воздействия, потому что суставы позвоночника страдают от подспудного гнева. Представьте себе, как росток дерева пробивается из-под земли. С определенной точки зрения