хорошая детская песенка, куплет которой напевают все мамы, папы, бабушки и дедушки: “Тот, кто не кушает овощи, большим не вырастет”. Замечательные слова, но они давно потеряли свои истинный смысл для наших умов, которые скорее всего лучше помнят легкий ритм мелодии и каждый может её напеть, независимо от певческих умений. Только если бы вкладывали чуть больше смысла в то, что поём свои детям, то тогда могли бы творить чудеса. Чудеса…
Дорога Здоровья усеяна множеством противоречий, исходящих из социальной среды, в которой вырос человек, и, конечно же, родительского воспитания – личного примера мамы и папы в детстве. Мы часто оправдываемся выражением, что родители не могут справиться со всем, независимо от того, что именно мы имеем ввиду под этим “всем”. Если не родитель, то кто тогда должен научить ребёнка, что “здравствуйте” – это любезное приветствие соседа, друга, учителя или просто прохожего, который поздоровался с нами. На первый взгляд обычный пример, который, впрочем, из совсем элементарного переходит в образование на тему личной гигиены и гигиены питания.
Уже невозможно ошибаться, что родители не играют главной роли. Да, мы согласны, что есть отдельные случаи, когда родители отсутствуют по определённым причинам или обстоятельствам, но их не так много. Даже воспитанные родными, дети должны иметь элементарные знания о правильном питании и их применении на практике. Т.е. не просто наставления о вреде шоколадной вафли, а поучительные истории о её содержании, которое приводит к определённым проблемам со временем. Проблемам, часто встречаемых у молодого поколения в наши дни. И избыточный вес не является единственной проблемой. Есть ещё много других, которые мы обсудим более подробно далее в книге.
Чтобы правильно влиять на слабое детское восприятие, родители сами должны учиться. Часто задаваемые нам вопросы за последние три года связаны с “А откуда мне узнать больше о правильном детском питании? Как мне найти информацию?”. Книжный рынок полон полезной литературы. Самая большая книга в мире “Интернет” открыта каждому 24 часа 7 дней в неделю. Информационный поток настолько широк и бесконечен в наши дни, что даже читая днями напролёт в течение многих лет, нам всё равно не хватит всего времени, чтобы прочитать всю информацию. Мы живём во времена полного доступа к информации. Если ещё несколько лет назад информация, которая была нам нужна, была покрыта тайной, то сегодня всё совсем наоборот. Информация практически преследует человека повсюду. Можно найти информацию любого типа и вида, было бы желание. А если при этом мы владеем языками, тогда мы непобедимы. Например, мы с Миленом читаем на трёх языках – болгарском, русском и английском. Только представьте себе о каком информационном потоке идет речь в нашей семье. А наши дети читают на болгарском и английском языке. Это невероятная и огромная возможность каждый день работать с ещё двумя языками, которые подносят информацию в любом виде – на экране компьютера, телефона, планшета.
Народные убеждения