к сокращению и выполнению своей поддерживающей функции оказывается существенно сниженной, вследствие чего ребенку трудно подолгу стоять, мышцы устают, он начинает сутулиться. Мышцы грудного отдела растягиваются, атрофируются и перестают выполнять свою поддерживающую функцию. Течение болезни иногда сопровождается смещениями межпозвонковых суставов позвоночника, что приводит к появлению грыж Шморля.
Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, в первую очередь межпозвоночных дисков, сопровождающееся их деформацией, уменьшением высоты и расслоением. Наиболее часто остеохондроз локализуется в нижнешейных, верх-негрудных и нижнепоясничных отделах позвоночника. Этнология остеохондроза недостаточно выяснена. Большое значение имеют наследственная предрасположенность, возрастные изменения, травмы, нарушения кровообращения, а также дегидратация ядер позвоночника, ведущая к потере диском амортизационных функций, изменению условий нагрузки. Различают несколько периодов развития болезни, каждый характеризуется определенными изменениями в диске, смежных телах позвонков и межпозвонковых суставах.
В первом периоде образуются трещины во внутренних слоях кольца и в студенистом ядре. Студенистое ядро начинает проникать в эти трещины и раздражать нервные окончания. Это вызывает периодические боли или прострелы с характерными синдромами: судорожное стягивание икроножных мышц, боли в области сердца, плеч, лопаток.
Второй период связан с дальнейшим разрушением и ухудшением фиксации позвонков; появляется несвойственная позвоночнику подвижность в поясничном отделе, подвывих в шейном. В целом это состояние характеризуется как нестабильное. На этой стадии преобладают боли в том или ином отделе позвоночника, усиливающиеся при неудобных или сохраняемых позах, физических нагрузках, появляется ощущение дискомфорта.
Третий период – разрыв фиброзного кольца. Студенистое ядро выдавливается за пределы кольца, образуется грыжа диска. При этом сдавливаются корешки спинномозговых нервов, сосуды. Спинной мозг раздражающе действует на рецепторы продольной связки, что приводит к мышечно-тоническим, нервно-сосудистым проявлениям заболевания.
Четвертый период характеризуется распространением дегенеративного процесса на связки и другие образования позвоночника. Продолжается развитие деформирующего изменения в суставах. Недуг приводит к истинному бедствию: снижается двигательная активность, нарушается подвижность позвоночника, резкие движения причиняют сильную боль. При запущенных случаях болезни может наступить инвалидность.
Заболевание, приносящее столько страданий, можно предупредить или, по крайней мере, отодвинуть, если соблюдать рациональный двигательный режим с детства. Самый мощный оздоровительный фактор – использование средств лечебной и массовой оздоровительной физкультуры. Эффективность физических упражнений зависит от их правильного подбора и количества