Елена Чернявская

ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход


Скачать книгу

проблема в данном случае – наименьшее зло.

      Постоянное напряжение затылочных, височных, лобных мышц приводит к головным болям. Это связано с тем, что из-за напряжения мышц сужаются сосуды и ухудшается кровообращение. Вследствие этого в мышцах накапливаются продукты обмена веществ, которые не могут быть выведены через суженную венозную сеть.

      Таким образом, развивается отечность, которая еще больше усугубляет клиническую картину, и боли переходят в хронические.

      А ведь мы еще и хмуримся, задираем брови, когда сосредоточены… ну, в общем, у каждого свои эмоции.

      Это абсолютно нормально, но постоянная мимика в одном и том же месте приводит к заломам-морщинам.

      Косметологи рады помочь и заколоть ботокс, чтобы мышца расслабилась (а точнее парализовалась) и не реагировала на нервные импульсы, которые посылает мозг. Вроде бы вполне логично, но что происходит рано или поздно с парализованной мышцей? Правильно! Она атрофируется и повисает, «роняя» брови и веки вниз.

      При атрофии мышц диаметр мышечных волокон и содержание в них сократительных белков, гликогена, АТФ и других важных для сократительной деятельности веществ резко уменьшается[3].

      Но и работать на прокачку мышцы бесполезно, так как это прямая дорога к гипертонусу.

      Простого расслабления недостаточно, так как мимика бесконтрольна и лоб все равно будет реагировать на эмоции сокращением.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Комлев Н. Г. Словарь иностранных слов. М.: Эксмо-Пресс, 2006.

      2

      Физиология человека / под ред. чл.-кор. АМН СССР Г. И. Косицкого. Изд. 3-е, перераб. и доп. М.: Медицина, 1985.

      3

      Физиология человека / под ред. чл.-кор. АМН СССР Г. И. Косицкого. Изд. 3-е, перераб. и доп. М.: Медицина, 1985.

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