о следующем задании и не слушает других. Крысе приходится выкручиваться, если кто-то спрашивает ее мнения.
ЛЕНИВЕЦ слушает и фокусируется на происходящем. Он не позволяет себе отвлекаться на мысли о других делах.
КРЫСА думает, что ничего не успевает. Она раздражается и начинает орать на крысу-стажера, ведь та принесла ей карамельный латте, а не ореховый.
ЛЕНИВЕЦ не отвлекается от списка дел на день и хвалит себя за завершение каждого из них.
КРЫСА тратит рабочее время на офисную грызню.
ЛЕНИВЕЦ избегает интриг – если только дело не доходит до гарпий. Гарпии ужасны.
КРЫСА все время сконцентрирована на негативе. Начальник – идиот, зарплата – маленькая, а она сама – непризнанный гений.
ЛЕНИВЕЦ уделяет внимание хорошему. Он знает о недостатках, но предпочитает радоваться плюсам, а не зацикливаться на минусах.
КРЫСА не может отвлечься от работы даже дома. Она считает, что сделала недостаточно, и все время размышляет о следующем дне.
ЛЕНИВЕЦ доволен своими результатами и радуется вечеру, не тревожась о работе.
Отказывайтесь от бесполезных встреч. Концентрируйтесь на тех, которые посещаете. Внимательно слушайте, не отвлекайтесь.
В отличие от ленивцев, люди привыкли обращать внимание на негативные аспекты. Вы можете вырваться из этого порочного круга. Постарайтесь думать о плюсах своей работы и о недавних успехах.
Вечером после работы займитесь чем-то спокойным, порадуйте внутреннего ленивца. Читайте, пишите картины, гуляйте. Переключитесь на другой вид деятельности, чтобы быстрее расслабиться.
Никому ведь не нравятся крысы, правда? Ленивцы куда приятнее, и никто бы не отказался наткнуться на него прямо сейчас. И неважно, что мы стоим на автобусной остановке где-то далеко от тропиков.
То же с работой – ленивцы и здесь обходят крыс. Пробудите внутреннего ленивца и устройте медленную революцию по превращению офиса в тропический лес спокойствия.
Глава 4
Руководство ленивца по хобби
Ленивец не очень-то жалует хобби. Ему нравится спать, есть и карабкаться. Но если вы пока не достигли уровня спокойствия истинного ленивца, попробуйте найти способ расслабиться.
Иногда хобби требуют чудовищных усилий и становятся второй работой. Настоящий ленивец скажет этому решительное «нет» – еще один офис ему не нужен.
Я обсудил десять видов хобби с экспертным жюри ленивцев, чтобы посмотреть, какие из них получат одобрительные зевки.
Ленивцам понравилась мысль провести тихий час с красками. Они решили, что это хороший способ практиковать истинную суть ленивца.
Ключ к творению кроется в наслаждении процессом. Не волнуйтесь о своей гениальности. Концентрируйтесь на красках и движении кистью по бумаге. Достигните спокойствия. И задвиньте на задний план ехидные комментарии