ощущений. Я ощущаю, как одежда сидит на мне – мягкость, нежность прикосновения к кожи ткани. Я люблю и выбираю роскошно-удобные вещи, я люблю то ощущение наслаждения, что они мне дарят. Я выбираю роскошные и дорогие ткани, чтобы они вновь и вновь ласкали мою кожу, мою душу, мое Я. Я готов (а) наслаждаться этим бесконечно.
Мой слух воспринимает миллиард разных звуков.
Я люблю слушать музыку, растворяться в потоке эмоций. Столько ощущений – разных, контрастных, великолепных, до мурашек!
Я люблю слушать звуки природы – шум листвы, завывание ветра, скрип снега под ногами. Я люблю ощущать себя частью этого прекрасного мироздания – не менее прекрасной частью, как и всё, что есть в нем. Очень важной частью. Очень ценной частью. Горячо любимой частичкой этого мира. Самим миром.
Я люблю слушать, как мир признается мне в любви в пении птиц. В мурлыканье кошки. В лае собаки. В стрекоте кузнечиков. Я слышу признание любви к себе во всем – и это восхитительно!
Да, я ощущаю себя безмерно богатым человеком! И я благодарю за всё сокровища, которые имею и которыми наслаждаюсь.
Благодарю!
***
Я ощущаю, как при вдохе кислород переполняет легкие и благодаря этому простому действию каждая клеточка наполняется радостью и ликованием. Я выдыхаю, и чувство напряжения полностью покидает тело, расслабляя и наполняя гармонией каждую мышцу.
Вновь вдох – и тело обновляется за секунду, становясь более крепким, молодым, здоровым. Совершенным. Идеальным!
Выдох – и всё то, что должно было уйти из организма, растворяется, исчезает, оставляя после себя лишь гармоничное ощущение счастья.
Вдох – и я растворяюсь в океане любви и блаженства, где каждая клеточка получает столько блага, сколько необходимо. Я ощущаю, как вибрирую на волне счастья и любви.
Выдох – и я полностью раскрываюсь для потока блага, позволяю потоку нести меня в приятном темпе к счастливым событиям и приятностям. К тому, что я готов (а) получить и насладиться.
Вдох – и я переполнен (а) благодарностью. За этот момент, за наслаждение, что он дарит, за благополучие, что я ощущаю. Так просто ощущать благополучие – вдох-выдох, вдох-выдох – я им дышу!
Выдох – я чувствую себя идеально и душевно, и физически. Абсолютный баланс. Я возвращаюсь к естественному состоянию спокойствия и равновесия. Я люблю и благодарю себя!
***
Я люблю свой дом, свою квартиру. Я люблю то место, где живу. Всё, на что падает мой взгляд – мною любимо и мне приятно. Я окружаю себя уютными вещами, вкусно пахнущими, дарящими теплые ощущения.
Мне нравится проявлять любовь к своему жилью, наводя в нем порядок. Я с любовью стираю пыль, мою полы, обновляю атмосферу в доме на тепло, любовь и уют. Я наполняю своё жилье, дом, квартиру благополучием – каждый уголок, всё пространство. Здесь приятно находится, и это чувствую я, чувствует моя семья, чувствуют гости.
Моё внутреннее благополучие находит отражение во внешнем порядке и убранстве. Мне нравится ощущение