Заболевания сердечно-сосудистой системы. Современный взгляд на лечение и профилактику
усмирять лекарствами.
Гипертонический криз характеризуется острыми расстройствами мозгового кровообращения или сердечной недостаточностью с высоким подъемом артериального давления. Обычно криз наступает после стресса (более чем в половине случаев криз развивается после эмоционального возбуждения), при смене погоды, после физического перенапряжения, неумеренного приема алкоголя и др.
Самая опасная, третья стадия – склеротическая – характеризуется стойкими нарушениями функций органов (склероз сетчатки глаз, нефросклероз) или очагами склероза, возникшими вследствие ишемических инфарктов, кровоизлияний. Внезапное резкое повышение артериального давления может возникнуть на любой стадии гипертонической болезни, но на ее третьей стадии нагрузки на сердце и сосуды возрастают, так как все осложняется стойкими функциональными нарушениями других органов.
Длительная перегрузка сердца (а каждые лишние 10 мм рт. ст. – это значительное увеличение нагрузки на сердце и сосуды) может стать причиной острой сердечной недостаточности (инфаркт миокарда), расстройства мозгового кровообращения (инсульт).
Запомните, даже если вам всего 40, и вы прекрасно себя чувствуете, но ваше давление составляет 140/90, вам необходимо позаботиться о предотвращении развития артериальной гипертензии. Если вы своевременно этого не сделаете, то через некоторое время ваше давление может подскочить до 160/110 мм рт. ст.
Суть стратегии профилактики повышенного артериального давления такова:
♦ нормализовать вес тела;
♦ потреблять меньше соли;
♦ уменьшить количество жиров и увеличить количество пищевых волокон в диете;
♦ отказаться от курения;
♦ не злоупотреблять алкоголем;
♦ повысить физическую активность;
♦ избегать нервно-психического перенапряжения, научиться успокаиваться и расслабляться.
Вы совершите самую большую ошибку, если будете считать, что:
♦ повышение давления по мере увеличения возраста – нормальное явление;
♦ полезно только непродолжительное курсовое или эпизодическое лечение;
♦ целесообразно лечение только на основании значений АД без учета факторов риска, наличия поражений органов-мишеней, сопутствующих заболеваний;
♦ можно самостоятельно подбирать препараты;
♦ допустим отказ от немедикаментозных мер при проведении лекарственной терапии.
Современное лечение гипертонической болезни должно быть комплексным – включать лекарственные препараты и немедикаментозные средства.
Все больные делятся на три категории. На тех, кто не любит лечиться, обычно сам ставит себе диагноз и назначает лечение, следуя чужим советам. И тех, кто так любит лечиться, что готов перепробовать