и беззаботной жизни.
Дао эмоций
Весной расцветает жизнь, а зимой всё умирает. Если нарушился естественный порядок, то внутри правит хаос.
Дао эмоций
Пять внутренних врагов лишают здоровья и отнимают силы. Пять лекарств исцеляют душу и дарят радость.
Избыток и крайности всегда приносят вред. Чтобы избежать пагубного воздействия от чрезмерных эмоций, следует контролировать их накал.
Умеренность во всём спасает от разрушающего влияния внутренних и внешних факторов. А положительные эмоции, словно лекарственный бальзам, заживляют невидимые душевные раны.
Все эмоции делятся на тёмные и светлые. Одни – разрушают здоровье и наносят вред. Другие – источники новых сил, живительный экстракт и поддержка физического и духовного состояния.
Пять болезней
Описаны разрушающие эмоции по временам года.
Следует избегать повышенной концентрации негативных эмоций в соответствующий период.
Весна гнева
Весной зарождается новая энергия. Если на её пути появляются преграды, то возникает противостояние. Всё это порождает разрушающую эмоцию – гнев. Именно конфликт нереализованности вызывает бурный внутренний негатив, который некоторые носят в себе. Другие же предпочитают «выплеснуть» его на окружающих. В любом случае эта эмоция имеет большие негативные последствия, как в духовном, так и в физическом плане.
Лето ярости
Пик энергии летом сопровождается бурной активностью. Нежелание мириться с обстоятельствами заводит в тупик. Ощущение сверхвозможностей склоняет на необдуманные действия. Накопившийся избыток энергии провоцирует всплески ярости и безрассудное поведение. Всё это может закончиться трагически, если вовремя не предпринять меры по уменьшению «огня» ярости.
Конец лета настороженности
Энергия успокаивается, жизнь замирает в преддверьях неизвестности. Возникает тонкое чувство напряжённости. Тревога усиливается перед ликом неопределённости. Угнетающее состояние может спровоцировать депрессию, которая усилится осенью. Следует подпитывать энергию и сохранять душевный баланс.
Осень грусти
Природа замирает, энергия начинает угасать. Она уходит внутрь, чтобы защититься от предстоящего холода. В это время возникает чувство уныния, грусти и депрессии. Силу яркого лета постепенно затмевает хмурая осень. Краски сгущаются не только в природе. Внутреннее состояние также нуждается в очередной подпитке энергией счастья.
Зима страха
Холод и темнота вызывают животный страх. Остатки энергии скрываются глубоко внутри. Зимой тело постоянно испытывает стресс потерять последний запас жизненных сил. Недостаток микроэлементов, тепла и солнечного света негативно влияют на психическое состояние. Необходимо убедить своё тело в безопасности окружающей среды, пока страх и депрессия не завладели