Спуран

Медитация – естественное состояние. Учебник по медитации для всех…


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а не медитации.

      На начальных стадиях проблески тишины будут лишь случайными и мимолетными… постепенно они будут случаться чаще и чаще, дольше и дольше… пока, наконец, не станут чем-то вполне естественным.

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