нужно применять процедуру Завершения в любых случаях, когда вы принимаете решение отдалиться от какого-либо человека. Это может быть увольнение сотрудника, расставание с друзьями, завершение делового сотрудничества, переезд в другой город, чтобы попрощаться с теми, с кем общались на прежнем месте жительства. Это даже важнее, чем вручение памятных подарков, ведь подарки, напротив, служат напоминанием о незавершенном.
Конечно, все ситуации, относящиеся к пятому пункту списка, могут показаться мелочью, ведь в них если и «застывает» энергия, то совсем немного, самая капелька, но вот так по капелькам уходит очень многое.
К сожалению, я и сам не знал этого, когда переехал из своего родного села в город, когда закончил обучение в школе и поступил в институт. И поэтому еще почти год грезил друзьями и одноклассниками. Это мешало как следует сфокусироваться на текущей ситуации и успешно адаптироваться в новой обстановке.
Как знать, может, именно поэтому дети так часто страдают из-за переездов родителей, уходят в себя и «депрессуют»? Уверен, что, если вы изучите технику Завершения и поможете своим родным применять ее, в такие моменты им будет проще жить.
6) Процесс Завершения можно применять в семейной жизни регулярно как ритуал завершения одного периода и начала другого. Оно выполняется по тому же алгоритму, за исключением названия: вместо «Завершения» использовать «Подведение итогов».
Я и моя супруга Любовь делаем это каждый год в день нашего знакомства. Мы встречаемся наедине и разговариваем о годе прошедшем, подводим итоги. После этого сразу же начинаем планировать новый год нашей жизни. Это неплохо освежает чувства!
Вот, пожалуй, и весь список. Его можно было бы пополнить таким пунктом, как «Прощание с домашними питомцами», потому как эти существа зачастую воспринимаются как очень близкие. Особенно в детстве. Важность этого события определяет сам человек. Наш разум силен, и в этом порой его уязвимость, мы способны придать большую важность даже вещам, которыми обла-даем.
Но в этой книге мы посвятим внимание лишь отношениям между человеком и человеком. Если захотите, приложив некоторое количество смекалки, после изучения этого материала, вы сможете применить эту процедуру к умершим питомцам и попрощаться с ними.
Часть 2
Подготовка к процессу
В том случае, если вы читаете эту книгу не для простого удовлетворения любопытства, а намерены по-настоящему завершить отношения, отцепить эти «якоря», тянущие в прошлое и мешающие жить в полную силу, то перед дальнейшим чтением выполните простое действие.
Этим действием станет составление списка незавершенных отношений, с которыми мы будем работать.
Итак, возьмите лист бумаги и напишите все имена, попадающие под следующие категории:
1) Мамы и Папы, даже если один или оба родителя исчезли из вашей жизни давным-давно и вы их не помните. Быть может, сейчас это вам кажется сущей ерундой, не стоящей внимания, но все же впишите их. Допускаю, что ваши отношения с ними уже завершены, но уж лучше