помогают
– Просто прочитав эту книгу – ничего не изменится
– Вы способны изучить и применить любую из практик в этой книге.
Если вы не можете идти в сторону своих целей. Или практики вам кажутся слишком сложными – просто лягте головой в сторону, где теоретически могут находится ваша удача и успех, поспите. А потом попробуйте снова.
ПЕРВЫЙ ШАГ НА ПУТИ
Для того, чтобы их проработать мы воспользуемся методом замены убеждений, которые ограничивают нас в нашей жизни.
Для этого вам следует выписать эти и многие другие убеждения, которые есть у вас.
Тот список что есть – это лишь верхушка айсберга.
Вполне вероятно в процессе вы увидите у себя еще кучу убеждений. Записывайте их и прорабатывайте. Проработок возможно понадобиться много.
Какие-то убеждения уйдут с первого раза, какие-то придется выгружать и сотню раз.
Помимо того, чтобы выгрузить убеждения нам нужно на их место встроить новые. Делается это сразу одно действие за другим – выгружаем и сразу после загружаем.
Например:
Выгрузили: я неудачник \ Загрузили: удача моя второе имя
Как выглядит сама схема медитации загрузка-выгрузка:
Вы закрываете глаза и расслабляетесь.
Делаете несколько глубоких вдохов и выдохов.
Представьте, что вы находитесь в лифте и вам нужно подняться на седьмой этаж.
После это произнесите: здесь и сейчас силой создателя я освобождаюсь от следующих установок и говорите их по очереди от каких.
Каждый раз как говорите представляйте, как из вас выходит черная палочка, шар или дым и растворяется в белом свете. После того, как выгрузите все убеждения что хотели – Скажите: сделано, сделано. Сделано Благодарю.
Теперь займитесь загрузками: все тоже самое. Говорите: Силой создателя прошу загрузить следующие убеждения: …… каждый раз как произносите нужное вам убеждение – представляйте, как шар света входит в вас и остается там.
После того как все сделаете: Скажите: сделано, сделано, сделано. Благодарю.
После опускаете шар обратно и оставляете на уровне третьего глаза (уровень между бровями)
Часто после такой работы может быть недомогание, слабость, выпейте воды перед работой и после. Если захочется спать или отдыхать – сделайте это.
Повторять такие загрузки-выгрузки нужно каждый день, пока полностью не замените все. У вас будут всплывать новые, вы их прорабатываете и т. д. Какие-то уйдут быстро, какие-то будут уходить с трудом. Это дело не одного дня и месяца.
ПРИМЕРЫ ВЫГРУЗОК
Боюсь перемен
Путь к успеху – это тяжелая работа
Я должен всегда поступать правильно, иначе меня никто не будет любить
Я могу повлиять на то, как другие люди воспринимают меня
Праздновать свои успехи – это дерзко
Я не умею быстро реагировать и находить нужный ответ
Я расстраиваюсь, когда ситуация с деньгами не соответствует моим ожиданиям
Уже