камни имеют собственные вибрации, и с ними связаны соответствующие ассоциации, которые также могут улучшить качество процесса медитации. В таблице 1.2 представлены основные драгоценные камни различных цветов и их значения.
Если вы используете кристалл или драгоценный камень, с которым работали раньше, то он уже наверняка пропитан энергией вашего намерения. Если же это новый камень, или вы применяли его с другими целями, его стоит сначала почистить (информацию о методах очистки вы найдете в «Приложении 2»). Вовсе необязательно при этом использовать шлифованные камни или кристаллы с тонкой огранкой: необработанные минералы не менее действенны и к тому же эффектны. То же самое относится к любым камням, которые вы нашли в лесу или на пляже; прислушивайтесь к интуиции в выборе того, что поместить на свой алтарь.
Пирамиду можно использовать как символ для концентрации, а также как трехмерный объект для создания «“конуса силы” на вашем алтаре»[30]. Энергия пирамиды ассоциируется с высшими духовными потребностями, и если это совпадает с вашими намерениями, попробуйте использовать пирамиду для медитации: «конус силы» поможет вам воплотить свои стремления во внешнем мире. При оформлении алтаря сориентируйте его по сторонам света: с помощью компаса определите северное направление, и пусть каждая сторона будет расположена в каждом из четырех основных направлений, – это усилит приток энергии. Пирамиду можно также визуализировать с помощью какого-либо объекта (рис. 1.2), при этом кристалл или драгоценный камень, размещенный в центре, будет особенно эффективен в этом плане: он поможет не только визуализировать пирамиду, но и усилит ее энергию.
Старайтесь не затягивать концентрацию на пирамиде, чтобы это не помешало дальнейшей медитации: когда медитация войдет в русло, позвольте энергии пирамиды рассеяться и не забудьте заземлить собственную энергию (о заземлении перед медитацией было сказано чуть раньше в разделе «Работа с алтарем»).
Если ваш алтарь находится на низком столике, возможно, вам стоит начать работу с визуализации энергии, движущейся из кристалла или иного объекта к вашему солнечному сплетению, а затем обратно к алтарю. Установление связи с центром алтаря подобным образом поможет вам сосредоточиться и прийти в равновесие. В Древней Индии считалось, что душа и тело соединяются в солнечном сплетении; соответствующая чакра называется «манипура», что значит «вместилище души». Это место обитания наших инстинктов, которые иногда называют душой животного, и источник внутреннего руководства (подробнее о чакрах см. в главе «Семичастный алтарь»).
Расположившись перед своим алтарем, приготовьтесь к медитации, проводимой привычным способом. Чтобы сосредоточить энергию в солнечном сплетении, медленно пропойте три раза «Рам», визуализируя