и я могу все!» Повторяйте эти утверждения, пока ваша связь не проявится в ощущениях, например, во внутренней силе, чувстве собственного могущества, уверенности в успехе и так далее. Некоторые люди еще и визуализируют волны энергии, которые окружают их и проходят через них, другие представляют море в виде золотого или белого света, мягко омывающего тело и проникающего внутрь. Кто-то видит электрические импульсы синего цвета. Последний раз повторяя эти слова, добавьте: «Я активирую это Море для…» – и сформулируйте свое намерение. Тщательно подбирайте слова, которые выражают вас и работают на вас.
Чтобы усилить действие, призовите силы окружающего мира. Медленно вдыхая и выдыхая, призовите духов элементов, по крайней мере, три раза для каждого элемента, по три дыхательных цикла на элемент. Я начинаю с напевания слова «единство», а затем, когда чувствую, что готова, призываю «Духов Земли», «Духов Воздуха», «Духов Огня» и «Духов Воды». Затем я продолжаю напевать слово «единство», пока не почувствую, что все они здесь. Одна старая баскская ведьма однажды сказала: «Всегда используй мир вокруг себя», – и я никогда не забываю об этом.
Затем соединитесь
Для медитации. Четко определите, что вы хотите воплотить в реальность, не причиняя никому вреда. Затем повторите утверждение, медленно вдыхая и выдыхая. Вы вдыхаете и выдыхаете энергию, озаряете ее своей мыслью о желаемом и затем отпускаете ее во Вселенную. Это похоже на бросок в волейболе: мяч энергии приближается к вам, вы ловите его, превращаете в то, чем хотите его сделать, а затем с визуализацией выдыхаете во Вселенную для проявления. Выполняйте столько, сколько получится. Чем больше вы практикуете, тем легче вам будет удерживать мысль, однако я поняла, что необязательно это делать долго. Главное – не позволять сомнениям и посторонним мыслям вмешиваться в этот процесс. Если это случилось, просто выполните этап с начала. Один мой знакомый активирует свою визуализацию ударами молний. Другой концентрируется на ощущении дрожи и жара в руках. Используйте то, что помогает вам. Не бойтесь экспериментировать. К примеру, «Я знаю, что Конни Арбер исцелилась» или «Я знаю, что у меня чудесная новая работа, которая мне подходит. Я рада, что у Джейкоба теперь новая машина!» Если у вас составлен целый список людей, на благо которых вы работаете, теперь пришло время перейти к следующему пункту вашего списка. Завершите медитацию словами утверждения своей связи с полем, с которых вы начинали: «Море Потенциала вокруг меня. Море Потенциала во мне. Море Потенциала вокруг меня, и я могу все! Да будет так!»
Примечание: практикуя эту медитацию, можете держать в руках кристалл, талисман или что-нибудь подобное. Завершите медитацию, открыв глаза и глубоко вдохнув. Если вы очертили магический круг, скажите примерно следующее: «Круг открыт, но никогда не разрывается. Да будет так».
В магии. Начните работу – к примеру, измельчение и смешивание травяной смеси, освящение свечей и так далее. Работая,